|
pondělí 29. dubna, 02:50 Svátek má Robert
|
|
Vyhledávání
Co se kde šustne
Zajímavé foto
|
Navigace: Dělená strava
Diskutujte!
Rádi vaříte, nebo naopak vyšíváte? Pak je tato sekce to pravé pro vás..
Diskuze
Komentáře a názoryUpozornění
Bohužel, do tohoto fóra mohou přispívat pouze přihlášení návštěvníci. přihlášení
Nejste registrovaní? zaregistrujte se! Nezabere vám to víc jak 20 sekund a získáte množství výhod! registrace
|
zpět do na seznam příspěvků
Příspěvky v diskuzi vyjadřují názory jednotlivých diskutujících. Redakce serveru nemůže ovlivnit jejich obsah.
Provoz diskuze se řídí Pravidly zasílání příspěvků na serveru Week.cz.
Provoz diskuze se řídí Pravidly zasílání příspěvků na serveru Week.cz.
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Holky, poslala jsem synka do hudebky a jdu taky cvičit.
Takže - sportu zdar!!! 
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Příjemný večer holčiny, tak můj dnešní jídelníček byl :
Snídaně : Hroznové víno
Svačina: Ovofit + chlebíček rýžový
Oběd : kapr + brokolice, mrkev
Svačina : půlka cottage + cherry rajčátka a jako mls 2 x rýžový chlebíček
monisek : Mám celiakii takže dietku držet nepřestanu už nikdy
ale hlavně že už mi je líp ...
kaculda11 : Myslím že oříšky jsou pro mne málo .... co ten rýžový chlebíček ?? Myslíš že to nějak vadí ??
Darja : Děkuju za radu, taky bych ráda něco pekla ale pak mi kilča letěj hoodně nahoru myslím že ta moje mouka má víc kcal .... tak bych radši přežívala o tom rýžovém chlebíčku. Pečivo pro bezlepkovou dietu je hoodně kalorické tak jsem ho ted 14 dní ani nejedla.
(Helča)
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Ivulko.. jestli to má být dělený jídelníček a zvířátka?? nejpřísnější graf??
Tak jestli jsou to zvířátka tak ten rýžový chlebíček nee -patří do kytek.. a co je ten ovofit?? Je to ten jogurtový nápoj?? V tom je myslím cukr, ale to nevím musíš se juknout na složení. Pokud držíš nepřísnější graf tak i bez toho hroznového vína
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Ivulko - tak teď tě určitě nepotěším. Ten rýžový chlebíček si můžeš dát pouze ve skupině kytičkové
Nevím, jestli sis pročítala rozdělení skupin, tak jak je máme tady rozepsané 
pokud ne, tak když si rozklikneš nahoře Diskuzi (21), tak mimo jiné je tam podrubrika Shrnutí praktických rad stravování podle LK, a je tam právě i to rozdělení, i spoustu dalších užitečných rad 
Re: Dělená strava podle L.K. 4
ááá, tak zase jsem druhá....
dneska mně předběhla pro změnu Helča... 
No toto.... 
vždyť mám státnici ze psaní na stroji... 
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Tak už jsem pěkně vykoupaná a ještě uložím holky a budu nejspokojenější
Ivulka-jak píší holky ten rýžový chlebíček jen v kytkácha hlavně nesmí být máčený
čokoládou
ovofit-tam je cukr,takže to nemůžeme
Napiš jaký ten graf držíš?????
Moni-někdy se ti to určitě podaří,být první
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Kači - to jsi mně uklidnila, teda...
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Moni-já vím
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Tak já taky odcvičeno, děcka vykoupaný a půjdu je uložit
Ivulko - já přesně nevím co se smí při celiakii
, ale napadlo mě pokud můžeš vajíčka udělat si třeba kokosky s medem, nebo něco jiného dobrého ze zvířátkové skupiny
Ten rýžový chlebík jen v kytí
Já jsem ani moc nepochopila, zda chceš držet dělenku
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Dari - to je výborný nápad!!!
teď jsem si vzpomněla, že když jsem tu měla kamarádky dcerku s celiakií, tak jsem upekla právě kokosky a pak taky ořechovou buchtu 
máme ji v receptech, no a taky jde udělat třeba tvarožník, nebo zvířátková roládka a další a další... 
Re: Dělená strava podle L.K. 4
tak moni, dnes na mňa sedí to tvoje-kazit morálku
vstávala som o piatej, priparviť si základ pre krémy...o 8.hod sme už boli na ceste na pohreb..dopoludnia som mala len kávu a vodu... moje prvé jedlo bolo okolo 13.hod-samozrejme na kare totálne brutálne nedelené pomotkané... ale som si ho užila.... tak sme šli do tesca a tak si vravím teda, že ked som to už dnes tak po...toto, tak si to ešte trocha vychutnám a dám si, na čo budem mať chuť. ale idem okolo zákuskov-a nič...okolo všemožného pečiva...nič....sladkosti, zmrzlinky---nič....no super, tak som si nedala nič...ale večer som to zaklincovala pizzou, dostala som na ňu hroznú chuť a si myslím, že si ju dám, lebo tak skoro ju mať nebudem.... takže pizza a pohár vína... a dúfam, že zajtra nebudem mať problém, že sa mi nedelená strava nezapáčila natoľko, že budem mať s delením nejaký problém...ale myslím, že nie, verím si.
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Ahoj dělenky
Dneska pokračuji 4 den v mlékovce,zatím jsem to ustála a jsem moc ráda,že jsem se přinutila
Dokonce jsem se dnes poměřila a mám vše o 2cm hubenější
Za to může určitě i ten stepper
Evinko-určitě to dnes zvládneš,my ti věříme
Všem přeji příjemný den
(Helča)
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Dobré ránko...
dnes mléčný den, manžel je dlouho v práci tak mě nepřekvapí jídlem.. tak to snad dám
Kačí.. si dobrá, že to vydržíš (tu mlékovku) já to zapíchla třetí den, protože to na mě bylo sakra málo jídla
Držím palečky a hlas úbytky.. ať máme co závidět
Evinko... to víš že se dáš do latě. Jsem ráda, že už to máš za sebou a přeji ti abys byla brzy v klidu a pohodě...
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Ahojte holky, dneska mám v sobě zatím jen jogurt a čtvereček čokolády ..... Musela jsem si obalit nervy
Včera jsem studovala dělenku a asi to nechám až po prázdninách .... teď mi v práci začíná sezóna
A to mám v práci hroznej frmol .... Ten chlebíček byla moje záchrana chjo 
( a protože jsem mlsoun byl máčenej v jogurtu ). Já dnes na váze 60,4 kg. Takže spokojenost, zatím to jde i bez dělení. Ale přiznám se že po čtvrté nejím ,,,,, A jak se hýbou kilečka Vám ?? 
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Přeji pěkný čtvrteční den,
dneska jsem si udělala zase zvířátka a dojídám salámky a trochu bakánu, takže momentálně mám po snídani, během dne do sebe hodím ještě nějakou kávu s mlékem a na oběd (ve 4hodiny) to se uvidí co dům dá
večeře zřejmě nějaký zeleninový salátek, jelikož dneska jedem pro zásoby do obchůdku.
Zítra přijedou známí na noc, tak se půjde na hokej a určitě se i něco vypije, tudíž si naordinuju kytičky a douám že se mi to moje "nehubnutí"
nezastaví 
Jen jsem se chtěla ještě zeptat - když koupím listové těsto bez vejce a udělám taštičky plněné kyselým zelím, tak můžu si to zařadit do kytiček? Séjra totiž k vínku nemohu, tak abych "hřešila" správně děleně
Ivulko: to jsi dobrá, že hubneš i bez dělenky, to byl u mě vždy jojo efekt, tak tohle je má poslední záchrana
