Ivulko.. jestli to má být dělený jídelníček a zvířátka?? nejpřísnější graf??
Tak jestli jsou to zvířátka tak ten rýžový chlebíček nee -patří do kytek.. a co je ten ovofit?? Je to ten jogurtový nápoj?? V tom je myslím cukr, ale to nevím musíš se juknout na složení. Pokud držíš nepřísnější graf tak i bez toho hroznového vína
Ivulka.z napsal(a):
Příjemný večer holčiny, tak můj dnešní jídelníček byl :
Snídaně : Hroznové víno
Svačina: Ovofit + chlebíček rýžový
Oběd : kapr + brokolice, mrkev
Svačina : půlka cottage + cherry rajčátka a jako mls 2 x rýžový chlebíček
monisek : Mám celiakii takže dietku držet nepřestanu už nikdy
ale hlavně že už mi je líp ...
kaculda11 : Myslím že oříšky jsou pro mne málo .... co ten rýžový chlebíček ?? Myslíš že to nějak vadí ??
Darja : Děkuju za radu, taky bych ráda něco pekla ale pak mi kilča letěj hoodně nahoru myslím že ta moje mouka má víc kcal .... tak bych radši přežívala o tom rýžovém chlebíčku. Pečivo pro bezlepkovou dietu je hoodně kalorické tak jsem ho ted 14 dní ani nejedla.
