|
neděle 28. dubna, 21:14 Svátek má Vlastislav
|
|
Vyhledávání
Co se kde šustne
Zajímavé foto
|
Navigace: Dělená strava
Diskutujte!
Rádi vaříte, nebo naopak vyšíváte? Pak je tato sekce to pravé pro vás..
Diskuze
Komentáře a názoryUpozornění
Bohužel, do tohoto fóra mohou přispívat pouze přihlášení návštěvníci. přihlášení
Nejste registrovaní? zaregistrujte se! Nezabere vám to víc jak 20 sekund a získáte množství výhod! registrace
|
zpět do na seznam příspěvků
Příspěvky v diskuzi vyjadřují názory jednotlivých diskutujících. Redakce serveru nemůže ovlivnit jejich obsah.
Provoz diskuze se řídí Pravidly zasílání příspěvků na serveru Week.cz.
Provoz diskuze se řídí Pravidly zasílání příspěvků na serveru Week.cz.
Re: Dělená strava podle L.K. 4
EDIT správne, kukurica je v každej možnej podobe vždy kytička...... a o rozdelení hrachu a fazule asi máš písané v knihe, či?
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Re: Dělená strava podle L.K. 4
ahoj Evinko ,díky ,ano fazole a hrách vím, jen ta kukuřice jsem si nebyla jistá. Takže už vím:-)
Re: Dělená strava podle L.K. 4
ale myslím, že to nie je problém, na trhu je kopa mrazených zeleninových zmesí aj bez kukurice....
(Helča)
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Edit.. jako přílohu doporučuji celerové hranolky (jsou boží) a restovanou směs pod svíčkovou (směs kořenové zeleniny) je to hrozně dobrý
Evinko.. si hodná, že nám fandíš. My na to máme. Dneska nám v podstatě nejde o nic, ale nebylo by špatný, kdyby neporušili řadu a zase vyhráli
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Evinko: děkujem za podporu našeho týmu
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Naštěstí mražené zeleniny je mnoho a šlo o to , že zrovna v mrazáku mám i s kukuřicí, jako na potvoru:-)) Ten začátek bude nejdůležitější, než-li si vše uvědomím. Raději se sem skočím zeptat holky ,když nebudu si jistá ju?
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Editko: já jsem v tom taky ještě nováček - zítra to budou teprve 4týdny co dělím a holek se taky pořád na něco vyptávám
.... ale jsou tady super a vždycky poradí 
- no a každou chvílí očekávám nějaké úbytky, jinak už nevím 
(Martina)
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Tak já dnes po dlouhééééé době kytičky.
Ráno
čaj ovocný s celozrnou houskou a dia marmeláda
svačinka
medový meloun a kafíčko se zajdou
oběd
rýže s čočkou a ovocný salátek
večeře
sojové párečky s kečupem
No a když mě chytne mlsná tak tady mám mandličky a přítele
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Martinko:
mandličky mám taky v zásobě a přítel by byl taky určitě rád, říct mu, že mě honí mlsná 
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Tak jsme po obídku
Ještě mám v plánu na sváču kytičkový pudink ze zajíce s rostlinnou šlehačkou
Honí mě mlsná
Ale jdu večer na zumbu. Tak to spálím
Edit, Sikinka - klidně se ptejte. Já i skoro po roce dělení si nejsem někdy jistá
Je fajtn, že tu máme nové dělenky
Edit - no tak budeš muset přebírat jak popelka viď
Re: Dělená strava podle L.K. 4
sikina tak to jsem ráda , že je tu taková bezva parta, to půjde o moc lépe. Ještě žádné kilíčko dole nemáš? Já sama jsem zvědavá , jak to půjde, ale protože ,když se do něčeho dám často vydržím , tak doufám, že mi to nadšení vydrží.
Jo Helčo, celerové hranolky znám, už jsem si je dělala i posypané petrželkou na závěr a před pečením potřebé česnekem a jsou moc dobré.
Marti vidíš mandle já věděla, že jsem něco chtěla:-))
Co kešu?Mohou se jen přírodní, nebo i solené pražené? Také jsem se chtěla ještě optat,v knize píše, že snídat se má po 9:00 hodině ,nejlépe začít jíst až kolem 12:00. Jak to děláte vy? V kolik začínáte jíst?
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Ahoj dělenky
pokračuji dál v mléčné
dnes mám jen ovoce a zeleninu,to je v pohodě,ale zítra mám zase jen mléko
no nebudu to hrotit,kdyžtak aspoň jedno nahradím bílým jogurtem
před tím jsem to tak taky udělala
Mám dole od pondělí 3kg takže Heli-už tam mám těch vysněných 65Kg
přesně 64.80
Estri-to to letí
Samuelek už pěkně roste a moc Vám to spolu sluší
hlavně,že je hodnej,to je super
sikinko-jsem moc ráda,že jsem o víkendu nezhřešila,ted musím vydržet ještě do soboty-to mám poslední den
Už se tak těším na dělenkové jídlo
Marti-vítej po dlouhé době
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Editko: no co jsem se naposledy vážila tak nic, ale řekla jsem si že se nebudu vážit moc často ať nejsem nervózní
ale počítám s tím, že za nějaký čas se to už směrem dolů rozjede 
Kešu papám úplně čisté, nepražené nesolené a taky jsou dobré
L.K. píše, že dle studií, které prováděla (nebo se ptala doktorů) tak do toho dopoledne se tělo nejvíce čistí a proto nejí a že už i cekově je tak naučená, protože odmala snídaně nemusela, ale psala tuším, že pokud je člověk na snídani zvyklý a nevydrží bez ní, tak si ji má dát a na efekt dělené stravy by to nemělo mít dopad - teda alespoň já snídám
tak doufám, že zrovna tohle mě nebrzdí 
Kači: opravdu jsi móóóóóc šikovná, gratuluji k 3kg
a sobota je skoro za rohem ..... držím palečky
, i když myslím, že to ani není potřeba, vzhledem k tvé vůli 
Už pomalu přemýšlej čím se v neděli odměníš 
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Kači: ještě jsem se chtěla zeptat - netrpíš hlady??
Re: Dělená strava podle L.K. 4
Dobrý den!Znovu po dlooooouhé době jsem se dala na dělenou stravu.Dnes je to skoro 2 týdny co jsem začala a dokonce se přidal i přítel.Chtěla jsem se optat jak to je s ovocem a zeleninou.Zda se může jíst v jeden den,nebo ne....Díky O