|
čtvrtek 2. května, 08:12 Svátek má Zikmund
|
|
Vyhledávání
Co se kde šustne
Zajímavé foto
|
Navigace: Dělená strava
Diskutujte!
Rádi vaříte, nebo naopak vyšíváte? Pak je tato sekce to pravé pro vás..
Diskuze
Komentáře a názoryUpozornění
Bohužel, do tohoto fóra mohou přispívat pouze přihlášení návštěvníci. přihlášení
Nejste registrovaní? zaregistrujte se! Nezabere vám to víc jak 20 sekund a získáte množství výhod! registrace
|
zpět do na seznam příspěvků
Příspěvky v diskuzi vyjadřují názory jednotlivých diskutujících. Redakce serveru nemůže ovlivnit jejich obsah.
Provoz diskuze se řídí Pravidly zasílání příspěvků na serveru Week.cz.
Provoz diskuze se řídí Pravidly zasílání příspěvků na serveru Week.cz.
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
Dobré ráno, dělenky,
váha mne dnes ráno potěšila, měla jsem o 2,3 kg méně. Dnes mám zvířátka, jídla tady mám dost, tak snad to půjde.
Petronelo, kde jsou v receptech rafaelo řezy, aspoň přibližně, nemohu je najít ?
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
Akinom, tak tobohužel netuším, páč já je mám dané v tom programu, al ezkopíruju ti ho sem:
2hrnky polohrubé mouky,1hrnek fruktózy,1hrnek sojového nebo jiného rostlinkového mléka,1/2hrnku oleje,1prášek do pečiva.
Toto smíchat,a nalít do vymazaného a kokosem vysypaného plechu ,na těsto nasypat 1hrnek kokosu smíchaný s 1/2hrnkem fruktózy,dát upéct do růžova,asi 1/2h. na 180st.
vylepšení od Marčí:
Do těsta jsem dala kokosové mléko a potom když jsem ho nalila na plech tak jsem ho posypala rozinkama namočenýma v rumu.
Upečené,horké polijeme 1/2hrnkem rostlinkového mléka. Posypeme mandličkami.
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
Petronelo,
díky moc za recept, určitě vyzkouším.
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
Krásné ránko
Berunky, váha leze pomalu, ale jistě dolů!
Ani nevíte, jakou mám radost!!! 
Dneska mám zvířátka, chci udělat k obědu čínu, už jsme dlouho neměli 
úplně jsem na ni jako na možnost jídla zapomněla, až manžel si včera vzpomněl, jak jsme míjeli čínskou restauraci 
Chtěla bych se vás zeptat, dostala jsem ohromnou chuť na koblížky, které jsem neměla snad už rok, nemáte některá receptík?
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
krásné ráno holky
já dnes po třech dnech zvířátka..k snídani tvaroh s medem a skořicí
a kafčo
...no a dál uvidím, taky jsem si jaksi nestihla nic připravit do práce
Akinom
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
Dobré ráno, dělenky.
Dnes opět zvířátka - k snídani kafíčko a k tomu jogurtíka s kakaem, a k obědu budu experimentovat, podle toho, jaké najdu maso....
Akinom, Papinko -
gratulace k úbytku - VELKÁ!!!!!!!!
Papinka
Ten to receptík už používáme léta a tady je upravenáý do dělené podoby:
5 žlouků,3 dkg fruktózy,7 dkg tuku(já dávám olivový olej),500 g polohrubé mouky,1/4l sojového mléka,špetka soli.
Gratuluju k úbytku!!!
Papinka
Ještě Ti dám výborný recept na vdolky,ten už používala moje babička a to byla vynikající kuchařka!
3/4 kg hladké mouky,7dkg fruktózy,3 lížíce rumu,1 lžíce rostlinného tuku(olivového oleje),2 žloutky,na špičku nože prášku do pečiva,kostku kvasnic,špetka soli,450 ml sojového mléka.
vytvoříme těsto,necháme vykynout a pak lžící vyjmeme kousky těsta a tvoříme v rukách kolečka,které jsou uprostřed trochu tenčí a u okrajů malinko silnější,klademe do rozpáleného oleje a po obou stranách smažíme do zlatova.Potřeme dia marmeládou a ozdobíme rostlinnou šlehačkou a nebo kytičkovým tofutvarohem.
Oba receptíky jsem ještě dala do našich receptů.
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
Márčí, juuuj, ty jsi zlatíčko, asi neodolám a o víkendu, resp. v pátek je udělám
Mňam, to bude dobrota 
Moc se těším, děkuju Ti, moc jsi mě potěšila!!!
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
Krásné ráno
tady už se vaří smaží,to je paráda.Holky bezva receptíky,jste šikulky!!!
K úbytkům velká gratulace!!!!
Já dnes pro změnu kytičky,ted jsem zbaštila sojový rohlík s bílým kafíčkem,v poledne budou špagety a na večer budu péct trojhránky se špenátem,ted si dělám těsto na štrůdlík,abych měla co mlsat!!
Jak tady čtu koblížky,vdolky,tak mě hlodá červík,to já můžu ve velkým,asi zkusim o víkendu,to tu budou prckové,tak mi většinu sní a já se nebudu přejídat
Papinka
Nemáš zač!!!
Blíží se masopust a to jsou u nás koblížky a vdolky aktuální,nějak ho nedodržuju,ale aspoň si uděláme tyto dobrůtky.
Dlouho jsme je neměli.
dobré ráno, dievčatá
ja dnes kytičky, teraz momentálne papá malý a ked dopapá, tak si uvarím vegeťáčky s chlebíkom, aj tatarku sojovku si k tomu dám. a kávičku, samozrejme
.. V Košiciach som si kúpila hotový seitan, tak si ho opečiem a uvarím k tomu zemiačky. Aj nejakú zeleninovú polievku vymyslím
Papinko- blahoželám!
Ja v poslednej dobe veľmi zabúdam a tak som si kúpila zošit a zapisujem si doňho rôzne tipy na raňajky, na hlavné jedlá, na dobrutky... Lebo inak by sa mi tiež stratili v pamäti. A tak ked neviem čo, len tam mrknem a mám to. Mám teda teraz 2 také zošitky- jeden s tradičnými jedlami pre rodinku a jeden s jedlami delenými pre mňa. Ako menu v reštaurácii
Akinom-(monika znie krajšie
) tiež blahoželám
, tak vidíš, že to nebol trvalý prírastok na váhe, zajtra máš dole aj ten zvyšok 
Marcellina- chutil ti ten jogurt so suš. mliekom? Mne teda "teta" nemá prísť, vlastne už nebola celý rok
, najprv tehotenstvo-teraz kojenie, to sú asi u mňa len také staré zvyky.. Alebo možno už tá teta aj pomaly príde a preto mám takú chuť furt niečo mlsať
evinka
Jogurtík byl moc dobrý!
Jé,to byly časy mě přijela až po 15 měsících.
9 měsíců těhotenství a 6 měsíců po.Kojila jsem rok,ale po půl roce se potvůrka vrátila.
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
Holky, já mám ale chuť na ty koblížky, ještě, že se musím učit a nemám čas péct
Ale v pátek se na ně určitě vrhnu 
Jogurt se sušeným mlékem jíte? To jsem nezkoušela
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
Papinko- mňa včera honila mlsná a nemala som kakao, tak som si do jogurtu šupla trocha sušeného mlieka, mne osobne to veľmi chutilo, chutilo mi to podobne ako termix, osladila som si to lyžičkou medu, vyskúšaj.