neděle 5. května, 09:42 Svátek má Klaudie
|
Vyhledávání
Co se kde šustne
Zajímavé foto
|
Navigace: Dělená strava
Diskutujte!
Rádi vaříte, nebo naopak vyšíváte? Pak je tato sekce to pravé pro vás..
Diskuze
Komentáře a názoryUpozornění
Bohužel, do tohoto fóra mohou přispívat pouze přihlášení návštěvníci. přihlášení
Nejste registrovaní? zaregistrujte se! Nezabere vám to víc jak 20 sekund a získáte množství výhod! registrace
|
ja sa priznávam..
..že som to pred 2 rokmi tiež skúšala, vydržala som týždeň-ráno-jeden jogurt, na obed miniatúrnu porciu jedla, ktorá by sa zmestila na tanierik z pod šálky, jedlo bez kvapky tuku a večer cottage s 3 plátkami šunky. to všetko som završila šálkou projímacieho čaju... samozrejme som za ten týždeň pekne vyhladla a aj niečo zhodila. ale takto sa stravovať nikto normálny nevydrží, začala som jesť normálne a do dvoch mesiacov som mala 7kg hore... Môžem si za to sama, to sa teraz nesťažujem, chcem len povedať, že som bola tak vyhladovaná, že som bolá zlá, nevrlá a ukričaná. Prírešne nervózna... počas toho hladovacieho týždňa. Odniesli si to moji blízkí, ľudia, ktorých mám najradšej, lebo som z toho hladu a nervozity bola hnusná k nim a veľmi rýchlo som "vybuchovala". To mi za to nestojí, ved ich mám rada, nechcem byť k nim hnusná... Takže podobné pokusy už neprichádzajú do úvahy. A delenka je fajn, bez hladu, s mnohými dobrotami, spokojná a tým pádom milá... Mám pravdu, dievčatá?
ja sa priznávam..
..
Petronelka- blahoželám k zhodeným kilám..
ivet- súhlasím s tým, že vyzeráš mladšie, tiež ma to napadlo, ale nechcela som ti to písať, aby sa ti to nezdalo netaktné
a z manžela si nič nerob, ten môj mi tiež včera povedal, či sa mi zdá, že tá delenka až tak zaberá a že sa mám ísť normálne najesť. Tak ma naštval... ja mu ukážem!!! A ja mu hovorím, že ja niesom hladná... Ale potom sa priznal, že tými rečami ma chcel vyprovokovať k vytrvalosti a k tomu, aby som mu to chcela dokázať! No vyjdeš z neho? A vraj ženy nevedia čo chcú...
Re: Evinka
Jo, to jsou Ti chlapi, nemožní..... můj si taky myslí, že čím víc do mě bude rýpat, tak vydržím... ale to se plete, většinou jsem si dala čokoládu, abych ho naštvala (jo, to jsem ho asi fakt "naštvala" - odnesla jsem to stejně jenom já kilama navrch )
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
teeeda holky jste se rozjely))uz jsem z nakupu,stoji to spoustu penez,usili a casu )ale vysledky jsou jak je vydno))takze taky gratuluji)vsem co jim to jde dolu.dam si dnes hovezi stek a mozna pokud stihnu ty hranolky z celeru.pak se chystam prubnout to me prekvapeni))uvidime jak to zvladnu casove.A to nejde zrusit?ta diskuse je nejak omezena?zacnem novou prinejhorsim,uz si to bez vas neumim predstavit
Evinka
já to mám taky doma tak, včera mě přítel řekl, ať se normálně najít, když mě viděl jak se láduju roládkou se zakysanou smetanou
yris
Ano je omezená na 7000 příspěvků a nějaké drobné. Toto už je dvojka,takže jak nepůjdou dát další příspěvky,tak založíme trojku.
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
Krásné dopoledne dělenky
Tak já dneska zase zvířátkuji,protože musím dojíst jídlo po víkendu a taky proto,že jsem zjistila,když mám víc dní po sobě zvířátka,tak nejspíš hubnu.Mám totiž další kilo dole?hurááááááááá!! Zvážila jsem se po delší době před týdnem a dneska opět a pořád mám to další kilečko dole!§Sice u mě to jde pomalu,ale jak vidět jde.Hodně věcí je mi už volnějších,tak jsem ráda.
Taky holky vám gratuluji k úbytku,vím jaký je to pocit,no bezva!!!
Je to fakt,nehladovět!!!!Já se taky pořád něčim cpu,samozřejmě děleným!!
Tak já ráno kafíčko a míchanici s cibulí a se sýrem,v poledne bude to hovězí na zelenině,hrozná mnamka/jedla bych to ted pořád/ ,no a na večer bude rybička na másle s kmínem.Mám tady jěště od táty,co nachytal,tak se těšim!!!
Re: yris
krásné ráno holky
moc gratuluji všem, kterým se váha hnula směrem dolů
já dnes opět kytí..k snídani štrůdlík a kafčo ...a jinak přes dopoledne teď ucucávám už druhý čaj na zahřátí..
zítra si dám už asi zvířátka, jsem třetí den na kytkách a cítím se pěkně nafouklá...jste pěkné provokatérky s tou zvířátkovou roládou já ji posledně dělala s oříškama..dala jsem je do těsta a byla úžasná...sušší než obvykle, ais to udělaly ty ořechy...
někdo se ptal na zvířátkové musli...já ho dělala a bylo úžasné
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
ešte k tým chlapom.. ked sme v piatok boli v Košiciach,pripravila som si stravu na celý deň-rožky so sojovým syrom a zeleninou, štrúdlik, ovocie... nachystala som si toho dosť, ako som už písala, vystravovala som tým aj manžela a normálne sa zasýtil(nechápal) a ked som ho napokon ponúkla aj tou šrúdlou- tak prvá reakcia bola:zlatko, prečo sa tak trápiš(asi sa mu zdala málo sladká, teda iná ako tradičná) ale zbaštil ju bez mihnutia oka. Asi nebola až taká zlá a on bol hladný...
sranda z tých chlapov. Nechcú nám to proste uznať, že tým, že delíme sa vôbec netrápime...
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
ivetas
teda tobě to sekne!
Evinka
tak to máš pravdu, já když jsem poprvé dělala ten těstovinový salátek s ďobáčky, tak přítel furt chodil okolo, větřil, pak neodolala a ochutnal a od té doby, když jsu dělat ten salát, tak se hlásí a't toho udělám víc, že on chce taky
ale inak
môj manžel vie urobiť veľmi chutný sojový guláš. ja teda neviem soju pripraviť tak chutne. musím to využiť
Re: ale inak
Holky,mám opět dotaz... když si kupojete např. Acidofilní mléko...plnotučné nebo polotučné? Při tom nejpřísnějším grafu...
Re: nákup
V sobotu jsem byla taky na nákupech, viděla jsem ďobáčky, hned jsem si vzpoměla, jak je tady vychvalujete, tak jsem je koupila, koupila jsem si i ten jahodový džem slazený fruktozou - sice je drahý, ale výborný, a měli i řecký jogurt - opravdu je tak výborný, jak píšete - mňam Syn měl ten s medem a já obyč., bílý... ale super !
Jinak mi poslední dobou zachutnal plněný hermelín s ořechama , většinou si nachystám tak 2-3 do ledničky naplněné a jím, když mám chuť na něco dobrého - je to fakt skvělý
Pavla22 - Pavli, já myslím, že polotučné by ti mohlo stačit.. i když je to dělenka, tak čím méně tuku, tím líp... já si ten hermelín taky raději kupuji nízkotučný...
Re: dělená strava
Všem děvčatům, co reagovala na moje hořekování, děkuji za podporu. Už to nikdy neudělám, abych hladověla, jen se mi to vymstí. Já mám dnes kytičky, k obědu si dávám uzené tofu, celozrnný rohlík a zeleninu. Je to dobrota.