neděle 5. května, 06:46 Svátek má Klaudie
|
Vyhledávání
Co se kde šustne
Zajímavé foto
|
Navigace: Dělená strava
Diskutujte!
Rádi vaříte, nebo naopak vyšíváte? Pak je tato sekce to pravé pro vás..
Diskuze
Komentáře a názoryUpozornění
Bohužel, do tohoto fóra mohou přispívat pouze přihlášení návštěvníci. přihlášení
Nejste registrovaní? zaregistrujte se! Nezabere vám to víc jak 20 sekund a získáte množství výhod! registrace
|
akinom
vlastne ako tak čítam to neboli 3 dni stravovacieho stresu, ale takmer 5!!!
netráp sa tak, sama vidíš, že to nedopadne dobre... ved delenka je úžasná práve v tom, že sa nemusíme trápiť hladom. práve preto ju LK vymyslela, lebo ani ona nemá rada hladovanie kvôli postave.
akinom
Re: dobré ráno, dievčatá
Evinko,
díky za morální podporu. Už vím, kde jsem udělala chybu, skoro 5 dní jsem téměř hladověla a potom se to zvrhlo v přejedení. Je to neuvěřitelné, ale za to jedno přejedení mám nahoře 4,5 kg - za jeden den !!!! Je to neuvěřitelné, ale je to tak. Snad se těchto kil rychle zbavím.
Musím si vzít z vás příklad a jíst pravidelně.
ivetas 74
Téda!!! Vidět to jde a jak!!! Velká gratulace!!!
Papinka
No právě .Dnes to asi nehrozí,vypadáto,že to nepřestana do večera. Držím palce,ať ti zkouška dopadne dobře.
ivet
blahoželám, naozaj to je poriadne vidieť. koľko si od leta zhodila v kg?
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
Dobré ránko dělenky, s nadšením se vám musím pochlubit, dneska jsem si stoupla na váhu a huráá mám o 2 kg méně, holky já mám takovou strašnou radost
Dneska kytí, už jsem se na ně po tom zvířátkovém víkendu těšila, včera jsem si sice udělala korpus na roládku, ale nesnědla ho celý,mázla jsem ho zakysanou smetanou a zbytek dala do mražáku
Dneska jsem ještě nesnídala zatím popíjím kávičku a jablečný džusík, ale mám tak čerstvý cel. rohlíček a uzené tofu. Zítra se chystám do zdravěnky, tak uvidím, co ukořistím. na oběd tu mám těstovinový salátek s ďobáčky a ovoce a večeře je zatím ve hvězdách :-)
akinom
tých 4,5kg určite nieje váha trvalá. za dva-tri dni delenky to máš dole, je to určite skôr len taká "nafouklost", takže nezúfaj, v pohode pokračuj, uvidíš, že to nieje také zlé, ako to teraz vyzerá.. držím palce
Akinom
Taky myslím, že je to přechodné, možná máš jen plné střeva a jasi nafouklá a zavodněná, tak proto ti to dělá tolik navrch. moje kamarádka udělala přesně toto taky, začla začátkem roku s dělenkou a radím jí přes mail a včera mi psala , že zhřešila hranolkama, protože šla na plavání a po plavání měla strašný hlad a tak snědla co viděla první. Tak jsem jí taky radila, aby nehlaověla ať s etrochu nají před plaváním a klidně i po prostě kdykoliv kdy má hlad, má se najíst, takže první pravidlo - NEHLADOVĚT
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
Akinom, prosím Tě, neplaš a hlavně JEZ JEZ JEZ!!! Evinka má pravdu, já jsem to na sobě taky zkoušela, čím méně jím, tím více mám chutě na to, co nesmím a o tom to je, musím zaplnit bříško dělenýma věcma, abys neměla chuť na ty nedělené. Dělám to pro svoje tělíčko, ono se Ti za to odvděčí zdravím a navíc shozenými kilíčky. Pozor pozor na jojo efekt, u mě udělal za tři roky navíc skoro 30 kilo!!! Hladovění, přežírání, hladovění, přežírání, pořád dokola a tomu už jsem řekla dost Už se nenechám, tentokrát opravdu ne
Re: Akinom
Ivetko, na těch fotkách to jde krásně poznat, jak jsi v obličeji pohublejší a kolik jsi už dala dolů, jestli s emůžu zeptat
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
Tak,tak!!! Holky mají pravdu .Líp bych to neřekla. Hladověním člověk dosáhne jenom větší a větší nadváhy.
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
Holky vidím to na brzké založení noivého tématu dělenka 3! Jsme ale ukecané!!! Tak se nelekejte,kdyby náhodou nešlo přispívat.
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
takyjsem se dívala, že se budeme muset přemístit, v minulé diskuzi bylo přes 7 tisíc. příspěvků
Re: Dělenka
Děkuji moc všem
na váze mi to udělalo za 6 měsíců 12 kg, hubnu opravdu pomalu ( ale jistě ) A právě mi říkali, že vypadám o 10 let mladší, což se nechci chlubit, ale měla jsem sama ze sebe radost
Papinka - Budu dělat zkoušky na ZOZ (zvláštní odborná způsobilost úředníku st. správy , tzn. naučit se fůru zákonů, zákon o hl. městě Praze, celý správní řád atd., tak nevím nevím, budu si muset nakoupit hodně dia čokolád, abych to vůbec zvládla psychicky.. a problém bude, že tam se musí jídlo dopředu objednat, výběr je ze tři druhů, tak asi budu jíst jen maso, nebo zatím opravdu nevím..
Petronelka - Gratuluju Taky mám strašnou radost, když se ručička pohne..
Akinom - Evinka má pravdu To, co jsi udělala ty - že jsi pět dní prakticky nic nejedla, je mnohem horší, než kdyby jsi snědla něco neděleného !!!!
Re: Dělenka
mě o víkendu naštval manžel, protože mi řekl, že se mu zdá, že už nehubnu .. On si taky asi představuje, že každý týden budu mít 5 kg dole Furt mě vidí, jak se něčím čpu, tak mu to asi neleze do hlavy
Re: Dělená strava podle Lenky Kořínkové 2
Ivetko, téééda, tak to je super, to je takové optimální hubnutí, to Ti určitě vydrží. Já třeba jak jsem dělila poprvé, tak jsem dva měsíce nezhubla nic a pak jsem stoupla na váhu a měla jsem 9 kilo dole. Vůbec jsem to nechápala, ale opravdu to tak bylo!!! Podle mě těch 2-5 kilo za měsíc je akorát Každé tělíčko je jiné, jedno hubne rychleji, jiné ne, na mě zabere vynechat sladké a fakt se snažím, ale to víte, 5 DIA čokolád ve skříňce dá člověku zabrat aby to nesnědl. No uvidíme.
Petronelko, moc Ti blahořeju!!! Já mám dole taky zatím 2 kilíčka, tak věřím, že to už půjde jen dolů...