středa 8. května, 04:29 Svátek má Statní svátek
|
Vyhledávání
Co se kde šustne
Zajímavé foto
|
Navigace: Zdraví a krása
hodnocení: 5.00
Diskutujte!
Rádi vaříte, nebo naopak vyšíváte? Pak je tato sekce to pravé pro vás..
Podkategorie:
Diskuze
Komentáře a názoryUpozornění
Bohužel, do tohoto fóra mohou přispívat pouze přihlášení návštěvníci. přihlášení
Nejste registrovaní? zaregistrujte se! Nezabere vám to víc jak 20 sekund a získáte množství výhod! registrace
|
www.jarcinystra..
Re: Jak přestat kouřit....Anketa pro kuřáky
Evi, to je velký překvápko
Chválím a vydrž
Re: Jak přestat kouřit....Anketa pro kuřáky
Re: Jak přestat kouřit....Anketa pro kuřáky
Evčo držím palce!!!! super zpráva.....víš kolik ušetříš?
www.evciny-stra..
Re: Jak přestat kouřit....Anketa pro kuřáky
Zatím jsem ušetřila hovno,teď jsem nechala v lékárně 300 za antibiotika
SKORO znamená,že si dám max.2 cigára denně,teď ani ty,bo mám zápal plic
Re: Jak přestat kouřit....Anketa pro kuřáky
Evi, tak ať je brzo líp!!!!
Re: Jak přestat kouřit....Anketa pro kuřáky
Evčo, ajaj. Ať se to brzy zlepší a jsi zase zdravá!
Re: Jak přestat kouřit....Anketa pro kuřáky
Přestala jsem kouřit před deseti lety. Byla jsem hnusný kuřák - 20-40, někdy i 60 denně. Probudila jsem se a než došlo na snídani vykouřila jsem tři cigára.....Pak mi známý doporučil léčitele, a opravdu jsem kouřit přestala, stálo mě to tisícovku, všichni se smáli, kolik jsem prodělala...atd.........nekouřím do dnes....a nedám si ani tu jednu....ale první dny, kdy jsem přestala - byly strašné - já byla nervózní a všichni u mě byli "blbci".......a nemohla jsem si pomoct, bylo to děsný....
Zpočátku jsem si dávala penízky za ušetřené cigarety stranou - a pak si vždycky za to něco koupila, to však vydrželo jen chvilku........takže teď si penízky stranou už nedávám a stejně žádné nemám, protože si koupím sem tam nějakou blbost
Mám teď konečně čisté hlasivky a chřipka mi už nezačíná tou tupou bolestí na průduškách....
U téhož léčitele byl i můj známý - ten u něho byl 3x a kouří dál....................na každého působí něco jiného SILNÁ VŮLE musí být s jakýmkoliv podpůrným prostředkem.........všem, kdo chtějí přestat držím palce
Re: Jak přestat kouřit....Anketa pro kuřáky
Rosali: 60???? To jde????
lusylda
Re: Jak přestat kouřit....Anketa pro kuřáky
Ahoj,ještě to tu funguje?
nareen
Re: Jak přestat kouřit....Anketa pro kuřáky
Ahoj, nekouřím od prvního ledna a zatím jsem úplně v klidu, žádná nervozita, chuť občas dostávám, ale stačí zaměřit pozornost jinam. Jinak kouřila jsem šest let a z toho, co zjišťuji je to hlavně o psychice. Nedokázala jsem si představit, čekat na autobus a nezapálit si, ale proč? Jde to i bez toho, čas uběhne úplně stejně. Nedokázala jsem si představit jít na kafe s kamarádkou a nezapálit si - jde to /ač kamarádka kouří. Prostě si řeknu NE a soustředím se na náš hovor, než na to, že bych si mohla zapálit. Nedokázala jsem si představit, že půjdu někam pařit a nebudu u toho kouřit (toho jsem se upřímně bála nejvíc) a ejhle - jde to.. I když se opijete, stačí, když jste za střízliva opravdu odhodlaní a v opilosti Vás to prostě nenapadne, stejně tak jako jinak kouříte jednu za druhou čistě automaticky/.. Nedokázala jsem si představit zkouškové období /v kombinaci z prací velmi psychicky i fyzicky náročné/, při kterém mi cigareta opravdu pomáhala - uklidnit se a koncentrovat.. A taky to jde.. Resumé? Aktuálně mi zkouškové finišuje a jediný problém, který jsem s koncem kouření měla najít jiný způsob jak se rychle zkoncentrovat při studiu. Takže mi držte palce a já držím palce vám!
Re: Jak přestat kouřit....Anketa pro kuřáky
Evčo,a čo ty? Ešte furt nehulíš? Já sa teda držím. Je to už druhý rok bez cigarety,ale čo je to proti dvadsiatim s ňou ?
nikolka
Re: Jak přestat kouřit....
us nechci kourit ale nevim jak to mam zvladnout
www.evciny-stra..
Re: Jak přestat kouřit....Anketa pro kuřáky
Anní,a to víš,že hulím
Re: Jak přestat kouřit....Anketa pro kuřáky
nekouřím už šestý rok....nechybí mi to......teď mi přestává nějak chutnat i kafčo, tak jsem se dala na čaj.....holt letama se člověk mění či co? Je to opravdu jen o silné vůli přestat kouřit. Teď nedávno jsem se tak rozčílila, že první moje co bylo při uklidňování, že jsem šáhla manž. po cigaretě...2x..3x...jsem zatáhla a konec....nechutná
Re: Jak přestat kouřit....Anketa pro kuřáky
Přestala jsem po 25ti letech 15-20 denně,jsou to 3 roky,bylo to hodně těžký a ještě teď na cigárko s láskou vzpomínám ,dala bych si občas ještě teď.Hodně mi pomohlo,že jsme přestali s manželem spolu a dokázali jsme to oba(napoprve).Hodně jsme o tom diskutovali,jaký máme absťák apd.Sama bych to asi nedokázala .