Přebereme a propláchneme 15dkg pšenice. Zalijeme vodou, aby přesahovala 2cm. Necháme namočenou 24 hodin. Za tuto dobu pšenice mírně naklíčí. Slijeme vodu, zalijeme a povaříme asi 1/4 hodiny. Přecedíme a můžeme konzumovat. Nesmí se solit, mastit, kořenit. Dochutit spařenými rozinkami, sušenými švestkami.
Může se jíst ovoce: jablka, jahody, třešně, švestky, meruňky, broskve, rybíz, pomeranče, banány.
Nebo zelenina: zelí, kedlubny, rajčata, okurky, paprika.
Zelenina a ovoce se nesmí míchat!
K pití je vhodný malinový, jahodový, ostružinový čaj. Je možné pít jiné bylinky a vodu.
KŮRA SE DRŽÍ 7 DNŮ, NIC JINÉHO SE NEJÍ A NEPIJE.
Pšenice má vitamíny a všechny živiny co tělo potřebuje. Slupky se musí dobře rozkousat 32x.
Slupky tvoří kartáč, který drhne stěny střev a zbavuje střeva dlouholetého nánosu. Dalším kladem je, že má tělo možnost zbavit se vody.
Za týden je možno zhubnout 6 až 12kg bez škodlivých účinků. Je třeba překonat krizi, která se dostaví 3-4 den. Musí se vydržet, má-li mít účinek. Pak bude strava chutnat. Kůra se doporučuje 2x za rok.
21.3. a 23.9.
V té době je to nejúčinnější. Po této kůře se tělo zregeneruje, vyčistí krev, omlazuje kůže. Na této kůře je nutné 2-3 dny přecházet pomalu na jinou stravu. Nejíst moc, nepřejídat se, jíst střídmě.
Pšenice se vaří vždy na příští den a hned se namáčí další. Nesmí se užívat žádné dráždivé látky.
Re: PŠENIČNÁ KŮRA
Holky ,tak to vás obdivuju,já bych to nedala.
Re: PŠENIČNÁ KŮRA
PŠENIČNÁ KŮRA
taky se už připravuji,psychicky i zásobičkama,dnes jsem ještě ve zdravěnce koupila kilo pšenice
Re: PŠENIČNÁ KŮRA
tak co holky ktera jdete do te psenice uvazuju o ni taky myslim si ze se to da zvladnout co rikate . Tak koupim psenici a pujdu do toho tedy.
Re: PŠENIČNÁ KŮRA
Ahoj holky, no, já ještě zvažuji a sbírám odvahu... týden mi připadá moc dlouho, ale tak 2-3 dny bych možná zvládla... ještě nevím...
Re: PŠENIČNÁ KŮRA
no na tu psenici bude sakra dlouhy no uvidim bud vydrzime a nebo ne nic jineho nas neceka ale alespon bysme se hezky procistily a nejake to kilko urcite odhodily
Re: PŠENIČNÁ KŮRA
holky já do toho jdu s tím, že stejně asi ten týden nevydržím...zkusím co nejdýl, ale když to prostě už třeba po čtyřech dnech nepůjde nebudu to lámat přes koleno...taaaaakže příští týden začínáme!
Re: PŠENIČNÁ KŮRA
tak teda jdem do toho budem se snazit to vydrzet co nejdyl
Re: PŠENIČNÁ KŮRA
Jdu do toho s váma s tím, co vydržím, tak vydržím...ale zkusme to co nejdýl, ju
Budeme se tu vzájemně P O D P O R O V A T!!!!!!!
Re: PŠENIČNÁ KŮRA
Začíná se 21.3. v neděli??
www.bmprofit.cz
Re: PŠENIČNÁ KŮRA
Co se tu hecujete?
I kdybyste nejedly týden vůbec nic, tak se vám nic tak hrozného stát nemůže.
Pamatujte si: "Hlady se ještě žádnej nepo...!"
RAM
Ty jsi nějakej chytrej ,aby si se nepo .... sám!!!!!
Re: pšeničná kůra
Mikysek -
Re: pšeničná kůra
tak ted sem se tedy nasmala ten RAM je nejakej mrskej neeee holky tak at se na to vrhne s nami z hladu se nikdo po..... nemuze neb nema co
Re: pšeničná kůra
Ram je vyhublej .... na kost....
www.bmprofit.cz
Re: pšeničná kůra
Ram není tlustej jak bachyně, tak takovýhle hlouposti zkoušet nemusí.