- prosím, nic nevpisujte, není to diskuze, jen rady, děkuju
Chřipka: 30 zaručených babských rad
Nemocných s horečkou, rýmou a kašlem jsou plné ordinace. Můžete si ale nějak pomoci sami? Ano, pokud dáte na staré osvědčené praktiky našich předků.
Nezapomeňte, že pokud máte skutečně chřipku, může se vám udělat lépe, ale návštěva lékaře vás zřejmě nemine.
1. Smíchejte hřebíček se 1/4 čajové lžičky mletého zázvoru a špetkou mleté skořice. Všechno přelijte dvěma šálky vařící vody a do každého šálku přimíchejte dvě lžíce medu. Hřebíček působí jako antiseptikum, zázvor a skořice mají protizánětlivé účinky.
2. Máte-li potíže s hlasivkami, vyzkoušejte ohřátou vincentku s mlékem v poměru půl na půl. Aby se účinek zvýšil, povařte v nápoji i cibuli.
3. Při nachlazení pijte nejen dostatek tekutin, ale dopřejte si i dva talíře kuřecí polévky denně. Kuřecí polévka zabrání tvorbě hlenu.
4. Ponořte nohy do horké vody, potom namočte pár ponožek do studené vody, vyždímejte je a dejte si je na nohy. Přes ně si oblečte ještě pár suchých vlněných ponožek a šup do postele. Vlhké ponožky zlepší krevní oběh, což pomůže i vašemu ucpanému nosu.
5. Dejte si cokoli s česnekem. Ten stimuluje pocení. Látky v něm obsažené podporují čištění dýchacích cest a zlepšují odkašlávání, nahradí vám tedy syntetické kapky na kašel.
6. Na začínající chřipku vám pomůže čaj ze 2 lžiček bezového květu a šípků, 1 lžičky meduňky a mateřídoušky. Všechny bylinky zalijte horkou vodou a nechejte 15 minut louhovat. Do čaje přidejte pomerančovou šťávu.
7. Pro snížení horečky si přikládejte na hlavu a plosky nohou tvaroh, který horkost spolehlivě vytáhne.
8. Při rozjeté chřipce vám pomůže skořicový čaj s medem a mlékem. Výborně uvolní zahleněný krk a na sliznice působí protibakteriálně.
9. Křen a med dokáží stimulovat imunitu díky vysokému obsahu vitaminů a dezinfekčními a antibiotickými účinky. Jejich kombinace je pak ještě silnějším lékem na chřipku. Kořen křenu na jemno nastrouhejte a smíchejte se stejným množstvím medu. Směs důkladně promíchejte a užívejte po lžičkách během dne podle závažnosti stavu: 3 – 7x denně.
10. Ke snížení velmi vysoké horečky vyzkoušejte studené zábaly. Tělo zabalte do mokrého prostěradla, přes ně suchou osušku a překryjte se peřinou. Po chvíli se osprchujte, osušte a opět se uložte do postele.
11. Nadopujte se po vzoru našich předků vitaminy, které jsou obsaženy v kysaném zelí.
12. Pánové jistě ocení léčbu »medvědím mlékem«. Jde o koktejl složený z horkého mléka, medu a panáka rumu.
13. Alkoholická varianta pro dámy: dutiny pročistí slivovicová koupel. Do horké vany dejte dva velké panáky slivovice a koupejte se asi 20 minut. Budete trochu omámená, ale dýchat se vám bude líp.
14. Proti bolesti v krku pomůže kloktat odvar z heřmánku.
15. Na vlhký kašel zabírá jitrocelový čaj.
16. Potřebujete uvolnit zacpaný nos? Nasajte nosem vlažnou hodně osolenou vodu. Rýma se spustí(kávovou lžičku na 2dcl vody)
17. Odebrat z těla horkost a ulevit bolesti v krku pomáhá Priessnitzův obklad: ve studené vodě namočený šátek dejte na krk, přes něj igelit a na to ještě suchý šátek nebo šálu. Obklad nechte působit maximálně půl hodiny. Ne víc a ne přes noc!
18. Rýmu zastydlou v dutinách uvolní koupel rukou (po lokty) a nohou (po kolena) v teplé vodě.
19. Bolest hlavy zažene jemná masáž spánků a kořene nosu.
Jste unavená? Konečky prstů přiložte na spánky ve výši očí. Mírně zatlačte na spánky a opisujte malé kruhy.
20. Na kašel a průdušky pomůže cibulový med. Cibuli nakrájejte na kostičky, zalijte medem a nechte v lednici do druhého dne. Cibule pustí šťávu a tou si slaďte čaj. Není to vůbec špatné chuťově!
21. Uvolnit zastydlou rýmu pomůže rozmačkaná vařená brambora. Tu si v ubrousku přiložte na čelo, převažte šátkem a do vystydnutí nechte působit.
22. Hořčičná koupel na nachlazení: do kyblíku nalijte horkou vodu a v ní rozmíchejte celý středně velký kelímek hořčice. Koupejte nohy aspoň 10 minut. Pak si vemte silné ponožky a vlezte do postele.
23. Dřevorubecký čaj na potlačení nachlazení: do velkého hrnku vymačkejte šťávu z jednoho citronu, přidejte lžíci medu a velkého panáka domácí slivovice a dolijte horkým černým čajem.
24. Vypoťte ze sebe rýmu v sauně (jen pro ty, kteří mají zdravé srdce).
25. Mějte čelo v teple. Nechoďte ven bez čepice a doma si nasaďte aspoň čelenku.
26. Od kašle uleví sádlo namazané na hrudníku.
27. Vysokou teplotu sníží octové zábaly nohou.
28. Kdykoliv cítíte, že na vás něco leze, přiložte si horkou láhev na hrudník.
29. Zánětu v uších předejdete žvýkáním žvýkačky. Hlen z ušní trubice pohyb sanic vytlačí směrem ven.
30. Přidejte si na noc polštář, abyste neleželi, ale poloseděli. Líp se vám bude dýchat i smrkat.
Upraveno 4 krát. Naposledy upravil delfinka (30.10.2009 12:18)
na spaní
lepší než meduňkový čaj na spaní je čajík relax s levandulí
na spaní
na kašel
sirup z květů fialek
hrsti fialek, 1,5l vody.Vaříš 10min. Odstavit, scedit a ještě jednou vařit. Přidat med-do odstátého odvaru a dát do ledničky.Zůstane toho prý asi litr a užívat při kašli
nemoci
Bolest hlavy
-potírat bolestivá místa mátovým olejem a pít čaj z levandule,kořenů baldriánu,listů meduňky a máty peprné.
Záněty dásní
-vyplachovat ústa teplým, bakteriálně působícím šalvějovým čajem,šťávou z borůvek-která působí při krvácivosti dásní.
Rýma
-klasické je napařování z květů heřmánku.Alternativou je čaj z listů ostružin.
Kašel
-uklidňuje ho anýzový čaj.Jedna lžička rozdrceného anýzu se přelije vroucí vodou a po deseti minutách přecedí.
Bolesti v krku
na škrábání v krku je balzámem med.Ve sklenici ho smícháme s horkou citoronovou šťávou nebo čerstvou šťávou z cibule a poté užíváme po lžících.
Chřipka
-nejstarším prostředkem je slepičí polévka.Podněcuje k pocení a posiluje.Působí i čaj z lipového květu nebo květů bílého bezu.
Kloubový revmatismus
-jezte hodně ovoce a zeleniny a ryb.To pomáhá při zánětech.Doporučuje se omývat klouby octovou vodou.
Artróza
-na zanícené klouby pomáhají obklady z čaje květů arniky.
Problémy se zažíváním
-čaj z heřmánku,šalvěje,kořene hořce a dubové kůry zastavuje průjem.Fenykl a čaj z kmínu mírní nadýmání.Lněné semínko uvolňuje zácpu.
Citlivost na počasí
-organismus posiluje čaj z levandulových květů a střídavé koupele.
Unavené nohy
-doporučují se koupele nohou ve slané vodě a poté lehká masáž s plátky citronu.Proti bolestem nohou pomáhá propolisová mast.
ústrojí,gynekologických nebo kardiovaskulárních obtížích,potížích dýchacích cest a zažívacího traktu,chronických kožních onemocněních,ledvinových chorobách,nervovém vyčerpání a další. Zábaly se používají hlavně tam,kde je příčina podstatně hlubší,než se na první pohled zdá a také tehdy-je li na postižené místo potřeba působit déle a intenzivněji. Základem zábalů je tvaroh-vytahuje horkost z těla a má příznivý vliv na pokožku-do kterého se přidávají silice a malé množství masážního oleje. Jak zábal funguje: Naše kůže je protkaná lymfatickými cévami a účinné látky v zábalu stimlují činnost celého lymfatického systému. Tak dochází k eliminaci toxických látek z buněk-na které byl zábal aplikován. Buněčné tkáně po odplavení toxinů rychleji regenerují a snadněji se vypořádávají například s infekcemi a záněty. Zábal se aplikuje nejméně po dobu třiceti minut a je dobré ho podpořit masáží,aby se v těle nastartovaly a zharmonizovaly všechny ozdravné procesy.
snížení krevního tlaku
Vyloupeme si 30 stroužků česneku,4 celé citrony i s kůrou,kterou omyjeme v horké vodě a nakrájíme na čtvrtky.To vše rozmixujeme.Do hrnce dáme 1 1/2l převařené,vychlazené vody a rozmixovanou směs citronu s česnekem a zahřejeme.NEVARIME!Pak přecedíme přes jemné sítko,dáme do lahve a zavřeme.Pijeme každé ráno na lačno 1 štamprli,ale jen 8 dní.Pak musíme týden vynechat a pak můžeme pít opět každé ráno 8 dní.A tak dále
levandulové obklady
2 polévkové lžíce sušených květů nebo dvojnásobné množství sušené kvetoucí natě spaříme půl litrem vody a necháme 10 minut odstát. Do odvaru namáčíme ručník nebo plátýnko, které přikládáme na ekzémy, vyrážky, kožní plísně a špatně se hojící rány.
kašel
6stroužků česneku nadrobno nakrájíme,6 pol. lžic cukru,čtvrt l vody,vše na mírném ohni 10minut povaříme.Necháme několik hodin uležet scedime a dame do lednice.Užíváme několikrát za den asi po 5 mililitrech
bolest hlavy
Bolí tě často hlava? - pořiď si azalku.
Tato krásná kytka tě nejen ochrání, ale i zpříjemní a osvěží tvůj interiér.
Tip: Pozor! Nesnáší přímé slunce.Zalévej ji každý den
rakovina
Zelí pomůže proti rakovině - věděly jste to, dámy?
Oblíbené kysané zelí účinně chrání před vznikem rakoviny jater, plic, tlustého střeva a prsu. Věděli jste to? Látky zabraňující nádorovému bujení však neobsahuje zelí jako takové, ozdravné účinky mu dodává až proces kysání. Během něj totiž v zelí vznikají takzvané izotiokyanáty látky, které mají silně protirakovinné účinky.
Uchování celých zelných hlávek nasolením už znali staří Římané. Dnešní způsob výroby kysaného zelí údajně převzali ve středověku Slované od Tatarů. Při objevných cestách po světových mořích se dávní mořeplavci chránili požíváním kysaného zelí před obávanými kurdějemi, nemocí vznikající z nedostatku vitaminů.
pocení
Jedním z řešení pro ženy, ale i muže s nadměrnou potivostí (třeba jen pro letní měsíce) je přírodní doplněk stravy LIFTEA ŠALVĚJ, který pomáhá při nadměrném denním i nočním pocení.
bolest v krku
první pomoc je co nejvíc slaná voda a kloktat ,pak šalvěj a já to léčím olej tea tree a kloktám,ale ten olej používám jen just jinej mi nepomohl a tak už ani jinej nekupuji
sůl ničí bakterie
rady
* Bolí tě někdy celý člověk, hlavně svaly? Výborně pomáhá lázeń v obyčejné kopřivě. Dvě hrsti listů zaliješ 5 l studené vody a necháš stát přes noc. Druhý den ohřeješ k varu. Nohy koupeme 20 minut, je to zároveň i desinfekce a působí hojivě na podrážděnou kůži.
** Cukrový peeling - vyzkoušej:
Hnědý krystalový cukr rozmíchej vždy v trošce sprchového gelu.
** Jako peeling můžeme použít i :
* mletou kávou smíchanou s medem
* hrubou mouku s olivovým olejem
* mořskou sůl s tvarohem
hebké ruce a nohy
namažu si večer ruce modrým dětským olejíčkem s azulénem na nohy i na ruce, nasadím na noc bavlněné ponožky, rukavice
krém na ruce just ,on udělá na rukou takový ochranný film a je to hodně znát už po namazání
kašel, bolest ucha
Šťáva z cibule je vhodná i při bolestech ucha a taky jako sirup proti kašli. Babičky radily nakrájet u bolesti ucha cibuli na drobné kostičky, trochu rozmačkat, aby pustila šťávu. Takto připravenou cibuli zabalit do bavlněné látky a přiložit na 30 minut na bolavé ucho.
Cibulový sirup je skvělý při zahlenění dýchacích cest. Malou cibuli nakrájejte, rozmíchejte s medem a nechte 12 hodin odstát. Já přidávám ještě plátky z 1 citronu. Pak užívejte jednu lžíci sirupu dvakrát denně
žaludek, střeva
Čerstvá bramborová šťáva vám při potížích se střevy pomůže.
Oloupanou syrovou bramboru najemno nastrouhejte, vymačkejte šťávu a užívejte po lžičkách.
Brambory totiž neobsahují téměř žádný tuk a svým vysokým obsahem draslíku neutralizují žaludeční kyseliny.