Autor: HelaB (Helča) Status:	Výsledné hodnocení: 3.7 Klikni pro filtrování Tagy: javascript:%20icon( :love) /smileys/love.gif\ %20alt=\ love%20smiley\ %20class=\ mod_ život s dělenou stravou - vážně/nevážně Datum: 17.10.2011 13:47   Toto je místo, kde je prostor pro všechny dělenky, které jsou ochotné akceptovat lidskou jinakost a chtějí si poklábosit nejen o dělené stravě, ale i jen tak .-))) Pro ty, kterým leze na nervy, že člověk nežije nalinkovaný život bez odboček, škobrtnutí i drobných hříšků - - prosím nechoďte sem. Není to nic ve zlém, ale tak budme mít klid vy i my upozornění pro začátečníky - jste vítáni, ale pozor!!!! alkohol obvykle brzdí hubnutí - stejně jako med Starší odpovědi byly automaticky odmazány   Upraveno 3 krát. Naposledy upravil HelaB (01.11.2011 16:42)
	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

 

Komentáře a názory

Stránky: předchozí1234567891011...Poslední | další
Aktuální stránka: 3 z 14

• Autor: Neregistrovaný uživatel: Anonymní návštěvník	Re: život s dělenou stravou - vážně/nevážně Datum: 26.01.2014 19:32   Vlčí jakcii ses ptala vedle, já určitě chci dělenou držet ( já teda dle Haye) ta osmička je u mně jen hokus pokus, dnes jsem to zvládla :-), akorát odpoledne k čaji hromada domácích cookiesek ( návštěva), ale v časovém limitu
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Reklama	Re: život s dělenou stravou - vážně/nevážně

   

• Autor: Neregistrovaný uživatel: Anonymní návštěvník	Re: život s dělenou stravou - vážně/nevážně Datum: 26.01.2014 19:45   Doris, no já jsem právě celá zmatená, protože se píše - během osmi hodin jíte běžná jídla, tzn. žádná dieta. Já tedy chci dělenku držet dál, vyhovuje mi to a tys pekla sušenky? Mňam, ty mám taky ráda, stihlas to včas, tak to nevadí. Já mám v tom fakt trochu chaos, musím si o tom hodně nastudovat
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Neregistrovaný uživatel: Anonymní návštěvník	Re: život s dělenou stravou - vážně/nevážně Datum: 26.01.2014 19:53   Artep, díky za přáníčko. Hlaste broučínkové dopředu též vaš děň ražděnia, ať se mohu taky připojit ke gratulaci. Mery, jakpak sis užila maškarní rej? Dětičky řádily, co? Občas jdu s mužem na dětské maškarní nebo mikulášskou, a vždycky si to pěkně užívám, protože ty dětské nápady a průpovídky kolikrát stojí za to Dorisko, já na toho Haye nějak nechytla slinu, resp. nechce se mi znovu učit, co v které skupině jíst, tak zůstanu klasicky u LK, z pohodlnosti   Upraveno 1 krát. Naposledy upravil vlcice (26.01.2014 19:56)
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: bosca Status:	Re: život s dělenou stravou - vážně/nevážně Datum: 26.01.2014 20:05   DOBRÝ VEČER SHEILII.....Tak Ty jsi zlato jeden recept lepší než druhý,kurňa mě honí mlsná na ten koláč prdni ho do receptů než to zapomeneme Myslím,že by se Vall dala použít i pohanka,jáhly:-) co myslíte?Dnes máš Sheilo perfektní menu Holky študovala jsem tuHarmonii od AM taky mi tekly sliny opravdu je pěkně vypracovaná,a u každého receptu je i psáno pro kterou KS je vhodné jídlo,a nebo jak upravit do své KS což je fain Takže já zítra mexické fazole dle AM TRINKO.......prosímtě ,nevíš jak je vhodný po cvičení ovoce?Někde jsem četla ,že ovoce ,ale když chodím cvičit ráno a dop.jím jen ovoce myslíš,že je to špatně?Ten ovocný cukr,no nevím,doteď jsem neřešila,ale nevím nevím.Je fakt,že ho dám dost Holky u nás -12 ,ale sníh žádný holomráz k prdu Já dnes kuř.prsa pečená s fazolkama na česneku,več.....salát z řepy a jsem plná,ráno fitko.Pak se ukážu berušky,tak pěkný první prac.den MERYNKO......jaký byl karneval? Budeš určo utahaná jak kotě....tak sladké sny všem VLCIKU.....tak jak psala Sheila bych se držela A kávu dávám až odpolko,dop.jen ráno vodu a čaje...... pak ovoce
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Neregistrovaný uživatel: Anonymní návštěvník	Re: život s dělenou stravou - vážně/nevážně Datum: 26.01.2014 20:07   Tak, zlatínka a právě jsem se rozhodla, že od zítřka zakládám extra spešl sešítek, kam si budu zapisovat všechny poznatky, které tu sdělíte, ráno ovoce, pauza mezi ovocem a jídlem, úprava vlásků od Bosí, zvláštní receptíky - třeba zajímavý řepový salát Protože jinak mi fakt kebule ty všechny rady nechce registrovat, prostě jsem starší osoba, nó
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Sheila112 Status:	Re: život s dělenou stravou - vážně/nevážně Datum: 26.01.2014 20:21   Merynko taky mě zajímá jak ses měla na maškarním vlčí ten sešítek si opatruj, protože se tě někdy třeba zeptám, jak to radila bosca na ty vlasy s kudrlinkama bosco recept ti napíšu sem - můžeš si to pak uložit do wordu i s tím obrázkem, tak to dělám já, když mě něco zaujme tak otevřu word, napíšu recept a pak tam přesunu i obrázek a nazvu ten soubor podle názvu jídla   Jelikož já vařím od oka, tak písnu jen přibližný recept ju? Tarhoňa (k sehnání v Lidlu) lze vyměnit za kus kus (ten je potřeba 2x spařit a pak vařit zhruba 20-30 minut - ideálně do rozvaření)   HMOTA (na formu 25cm): 250g tarhoňa (nebo kus kus) 2 žloutky med (nebo jiné sladítko) mleté mandle (moučka) - přiměřeně na vysušení hmoty, je-li moc tekutá nahrubo mleté vl.ořechy - asi 1 hrst brusinky (1/2 pytlíku) - spařit nebo namočit do vroucí vody předem   NAVRCH: 7 menších strouhaných jablek skořice dosladila jsem stévií v prášku   DROBENKA: mixlá sezamová semínka + mandle + vlašské ořechy asi 1 PL rostl.tuku Flora trochu medu     Tarhoňu vaříme asi 20-25 minut ve vodě s trochou oleje a sole (špetička) - musí být spíáše rozvařená. Do pekáčku dáme smíchanou hmotu, udusáme ke dnu nějakým placatým nástrojem, aby byla hutná. Naskládáme jablíčkovou směs se skořicí, navrch dáme drobenku a pečeme v předehřáté troubě na 190st. cca 30 minut.
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: artep21 Status:	Re: život s dělenou stravou - vážně/nevážně Datum: 26.01.2014 20:51   SHEILI a este recept na ten repovy salat nemas po ruke? staci taky zrychleny, lebo prave varim repu, tak by sa sikol   BOSCA - moje poznatky este zo starsej doby su, ze po aerobnom cviceni je vhodne ovocie a po posilovacom cviceni je vhodne zjest nieco bielkovinove napr. tvaroh a co sa tyka toho ovocia, tak vraj max do pol hodiny/hodiny, vtedy telo po cviceni prijaty cukor z ovocia ihned spali teda ak si dobre vsetko pamatam   a intervalovy neboli HIIT trening poznate? to by som chcela skusit ja, ide o cvicenie okolo 20 minut denne kedy sa cviky robia napr. v 30 sekundovom intervale na maximum a 10 sekund prestavka a takto sa ide niekolko serii, vraj sice telo nepali tuky v priebehu cvicenia ale rozhybe to metabolizmus a tuky sa palia v nasledujucich 24 hodinach   Upraveno 4 krát. Naposledy upravil artep21 (26.01.2014 20:54)
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Trina1 Status:	Re: život s dělenou stravou - vážně/nevážně Datum: 26.01.2014 20:52   Bosco, já akorát o ovoci vím jen to, že se má jíst samostatně a po něm další jídlo až po půlhodině. Co se týče cvičení, tak nevím. Ale když cvičíš ráno, tak bych si to ovoce klidně dala.
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: artep21 Status:	Re: život s dělenou stravou - vážně/nevážně Datum: 26.01.2014 20:58   a este som sa chcela spytat ci niektora nemate skusenost s tibetskymi kefirovymi zrnami, som si ich vcera objednala a idem sa pustit do vyroby zdraveho domaceho kefiru, tak som sama zvedava
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: artep21 Status:	Re: život s dělenou stravou - vážně/nevážně Datum: 26.01.2014 21:13   SHEILI si sa pytala na moj jedalnicek, tak napr mam zajtra:   ranajky: kasa (podusene jablko, ryzove susene mlieko, ryzova inst. kasa, med, kokos, mlety lan)   desiata: susene figy a marhule   obed: dusene kuracie prsia na sampinonoch a basmati ryza + nejaka domaca zavarana zelenina   olovrant: salat (ladovy salat, redkovka, uhorka, cherry paradajky, salatovy syr)   vecera: ...... este netusim ale rada vy som nieco bielkovinove   vsetko okrem vecere mam uz v krabickach nachystane do prace
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: artep21 Status:	Re: život s dělenou stravou - vážně/nevážně Datum: 26.01.2014 21:13     Upraveno 1 krát. Naposledy upravil artep21 (26.01.2014 21:14)
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Sheila112 Status:	Re: život s dělenou stravou - vážně/nevážně Datum: 26.01.2014 21:25   artep byla jsem u telky (Škoda lásky) - takže odpovídám opožděně:   Recept - uvařená vychlazená řepa (3-4 kousky vel. tenisáku) nakrájet na kostičky, 400g směs mrkev s hráškem (já kupuju mraženou a dělám jí v páře), 2 vajíčka natvrdo (nebo jen bílky, jako já dnes - bo žloutky šly do buchty ), 1 menší cibulka nadorbno, 3-4kyselé okurky nadrobno, 1 lžička hořčice, 1-2 lžíce majolky, 1 lžička tatarky (nemusí být) a asi 1/2 kelímku bílý bio-jogurt, sůl pepř - odležet   Do vánočního dávám ještě 1-2 jablíčka (oloupaná a nakrájená též na kostky) má to moc dobrý šmak, ale jelikož se nedoporučuje ve zvěři jíst ovoce, tak to jindy dělám bez jablek - to ovoce je celkově takový zvláštní a trošku problematický druh   Upraveno 1 krát. Naposledy upravil Sheila112 (26.01.2014 21:29)
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Sheila112 Status:	Re: život s dělenou stravou - vážně/nevážně Datum: 26.01.2014 21:28   aretp jídelníček pěkný takový FIT
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: artep21 Status:	Re: život s dělenou stravou - vážně/nevážně Datum: 26.01.2014 21:32   Sheila112 napsal(a): artep byla jsem u telky (Škoda lásky) - takže odpovídám opožděně:   Recept - uvařená vychlazená řepa (3-4 kousky vel. tenisáku) nakrájet na kostičky, 400g směs mrkev s hráškem (já kupuju mraženou a dělám jí v páře), 2 vajíčka natvrdo (nebo jen bílky, jako já dnes - bo žloutky šly do buchty ), 1 menší cibulka nadorbno, 3-4kyselé okurky nadrobno, 1 lžička hořčice, 1-2 lžíce majolky, 1 lžička tatarky (nemusí být) a asi 1/2 kelímku bílý bio-jogurt, sůl pepř - odležet   Do vánočního dávám ještě 1-2 jablíčka (oloupaná a nakrájená též na kostky) má to moc dobrý šmak, ale jelikož se nedoporučuje ve zvěři jíst ovoce, tak to jindy dělám bez jablek - to ovoce je celkově takový zvláštní a trošku problematický druh   dikes, vyskusam
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Sheila112 Status:	Re: život s dělenou stravou - vážně/nevážně Datum: 26.01.2014 22:31   Skús a potom daj vedieť     Holky QUINOA - až jí někde uvidím, tak určitě koupím (artep díky za tip - ty jsi zkusila kterou barvu?) [fresh.iprima.cz]     Krásnou dobrou noc všem
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#