Re: život s dělenou stravou - vážně/nevážně

DOBRÝ VEČER SHEILII.....Tak Ty jsi zlato jeden recept lepší než druhý,kurňa mě honí mlsná na ten koláč prdni ho do receptů než to zapomeneme Myslím,že by se Vall dala použít i pohanka,jáhly:-) co myslíte?Dnes máš Sheilo perfektní menu Holky študovala jsem tuHarmonii od AM taky mi tekly sliny opravdu je pěkně vypracovaná,a u každého receptu je i psáno pro kterou KS je vhodné jídlo,a nebo jak upravit do své KS což je fain Takže já zítra mexické fazole dle AM TRINKO.......prosímtě ,nevíš jak je vhodný po cvičení ovoce?Někde jsem četla ,že ovoce ,ale když chodím cvičit ráno a dop.jím jen ovoce myslíš,že je to špatně?Ten ovocný cukr,no nevím,doteď jsem neřešila,ale nevím nevím.Je fakt,že ho dám dost Holky u nás -12 ,ale sníh žádný holomráz k prdu Já dnes kuř.prsa pečená s fazolkama na česneku,več.....salát z řepy a jsem plná,ráno fitko.Pak se ukážu berušky,tak pěkný první prac.den MERYNKO......jaký byl karneval? Budeš určo utahaná jak kotě....tak sladké sny všem VLCIKU.....tak jak psala Sheila bych se držela A kávu dávám až odpolko,dop.jen ráno vodu a čaje...... pak ovoce