sobota 27. dubna, 18:40 Svátek má Jaroslav
|
Vyhledávání
Co se kde šustne
Zajímavé foto
|
Navigace: Dělená strava
Diskutujte!
Rádi vaříte, nebo naopak vyšíváte? Pak je tato sekce to pravé pro vás..
Diskuze
Komentáře a názoryUpozornění
Téma bylo uzavřeno. Další odpovědi a reakce nejsou možné.
|
Krásný den dělenky,
dnes je magický datum, tak doufám, že pro Vás tento den bude nějak výjimečný
jinak opět zvěř, jogurt, zeleninka
Moc a moc vítám nově přichází a všem držím palečky, ať se daří a ono bude, uvidíte
Antarko,
jsem ráda, že jsi zas mezi námi
v práci je chaos, tak jsem vždycky jen nakouknu, ale v duchu jsem s Vámi, hlavně, když se cpu tim svým jogurtem, papaaaa
Krásný den dělenky,
Sindy.t
Ona to ani L.K. nedoporučuje ve své poslední knížce kombinaci obou skupin v jednom dni.Na vytrávení jedné skupiny potřebuješ 8 hodin.Takže je opravdu lepší to střídat .
Delfinka
Moc děkuji...radši už tu budu pořád...nesmím si to zvorat. Už jednou jsem takhle zhubla 14kg a pak to všechno nabrala a dalších asi 5kg bylo navrch..tak to jako už néééé.
Antarko,
to je moc dobře, chyběla jsi tu a máš pravdu, že by to byla škoda..
Re: Sindy.t
No tak na to jsem zapoměla,ale už budu na to myslet,od zítřka jedu kytičky,mám naplánovanou na ráno droždovou pomazánku a tmavý chléb,na oběd si udělám houbový guláš s těstovinami bezvaječnými a večer dušenou mrkvičku s bramborem,doufám,že někde neudělám kiks v tom kombinování a během dne plánuji si dát rajčata,když mě bude honit mlsná,když tak mě opravte,díky!!
Re: Dělená strava podle LK
Sindy.t
Ahojky, vítej!
Hezké odpoledne, dělenky, joj to se množíme!
Antarko, to je fajn, že jsi zase s námi, Tvoje pastelky - už mi chyběly! Byla jsem u kamarádky na drbu, takže k večeři byl steak na lávovém kameni, jak jsem předpokládala, dneska opět zvířátkuji - takže k snídani Hermelín s kafíčkem a k obědu jsem měla jídlo ze včerejška - takže patizonové hranolky a drůbeží jatýrka....večer vás dočtu, koukám, že jste dnes měly plodné dopoledne
Re: Dělená strava podle LK
Holky ,tak já jsem obědvala o půl jedné ten výborný gulášek a už se mi mírně hlásí žaludek,že by zase něco zbaštil. No,nechám ho ještě chvíli a pak mu dopřeju jogurt s medem a něčím,ještě nevím čím.
Re: Dělená strava podle LK
Jé holky, hurá tady to zase začíná po létě žít .Vítám nové i "staré" dělenky. Holky to je super, že se vracíte a přidáváte
Re: Dělená strava podle LK
Hezké odpoledne holky
Antarko, vítej zase mezi námi! Určitě už nikam nechoď, bude nás tady víc a víc a nebudeme se bát vlka nic.
Alfíku, cítím to úplně stejně. Dřív jsem sem přišla a nic nového, teď zase nestíhám dočítat... Už se mi to krátí, pak asi nebudu mít čas vůbec...
Já si právě chci uvařit kávičku a dělala jsem na večer mrkvový salátek, takže je to vyřešené, co dneska bude...
Re: Dělená strava podle LK
ahoj holky mohla bych se k Vam pridat,snazim se delit uz tyden 2kila dole,cetla sem Vas uz z omlazeni tady to je mnohem lepsi,obdivuji marcellinu a ostatni za jejich vytvory.Dneska mam zver-jemne maso s cuketou,bily jogurtik s medem..
Tak se zatim mejte
monikaselecka
vítej, jen pojď, ať je nás víc a víc a držim palečky, jsi šikula, že ti to tak jde
Re: monikaselecka
Dekuji Ti za privitani Kdysi jsem si drzela ale bohuzel vse jsem zpatky nabrala,ted jsem se do toho pustila znova.Alespon 15kg.
Re: Dělená strava podle LK
Moniko, vítej
Teda začíná se nám to tu hodně moc rozrůstat, už tu nuda nebude, to je super!!!
Re: Dělená strava podle LK
Papinko diky za privitani,mas take dobre recepty a hlavne kureci rizky v jogurtu to jsme si smakli cela rodina
Re: Dělená strava podle LK
Moniko, to jsme na tom stejně... Já už jednou zhubla 27 kilo a pak jsem přestala dělit a všechno mám zpátky i docela dost kily navíc....