Autor: Anavi Status: expert	Syndrom vyhoření Datum: 26.06.2007 10:56   zaujal mě zdejší odkaz: [www.elseaz.cz]   Umíte někdo popsat, v čem to spočívá???
	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

 

Komentáře a názory

Stránky: 12 | další
Aktuální stránka: 1 z 2

• Autor: Anavi Status: expert	Re: Syndrom vyhoření Datum: 26.06.2007 11:03   aha, tak tady jsem něco našla: [www.teologicketexty.cz]
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Reklama	Re: Syndrom vyhoření

   

• Autor: Mona Status: expert	Re: Syndrom vyhoření Datum: 26.06.2007 11:09   Prevence, prevence a zase prevence!!! Psala jsem už i na liv, že jsem četla knihu Antistresový program pro učitele...(a nejen pro ně) a tam je to dost dobře popsáno. Včetně rad, jak syndromu předejít. Poctivě dodržuju!!
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Anavi Status: expert	Re: Syndrom vyhoření Datum: 26.06.2007 11:13   [psychologie.doktorka.cz]     Moni, nějakou radu přihoď - ve výše uvedeném odkazu to vypadá, že se stačí pořádně vyspat
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Anavi Status: expert	Re: Syndrom vyhoření Datum: 26.06.2007 11:18   a dokonce tím trpí i psi: [www.novinky.cz]
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Anavi Status: expert	Re: Syndrom vyhoření Datum: 26.06.2007 11:21   tady je to takové nejsrozumitelnější: [cs.wikipedia.org]     Moni, a ony jsou jako úči nějak víc ohroženej druh, jo?
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Mona Status: expert	Re: Syndrom vyhoření Datum: 26.06.2007 11:45   1. snižte své příliš vysoké ideály 2. nepropadejte syndromu pomocníka - vyhnout se nadměrné identifikaci s problémy ostatních 3. naučte se říkat NE! - když víte, že už je toho na vás moc 4. stanovte si priority 5. dobrý plán ušetří polovinu práce - plánujte! 6. dělejte přestávky 7. vyjadřujte otevřeně své pocity - pokud se vás cokoli dotkne, dejte to najevo 8. hledejte emocionální podporu - ,,vrbu´´ 9. hledejte věcnou podporu - k problému se můžou vyjádřit i ostatní kolegové, společné hledání řešení problému atd 10. vyvarujte se negativního myšlení - užívejte pozitivních stránek života...nezabřednout do hloubání a sebelítosti 11. v kritických situacích zachovejte rozvahu - připravit se duševně na problémy. V problémové situaci se nenechte prvním negativním pocitem unést 12- následná konstruktivní analýza - projděte si ještě jednou kritické situace a analyzujte své chování, navrhněte alternativy řešení 13. doplňte energii - potřebná míra odpočinku!!! Osvojte si relaxační metody. 14. Vyhledávejte věcné výzvy - buďte otevření novým zkušenostem. Neustále se dále učte a vzdělávejte 15. využívejte nabídek pomoci 16. žijte zdravě - berte vážně signály svého těla     Anavi...vždyť říkám, že to neplatí jen pro učitele. Myslím, že se to týká všech pomáhajících profesí a práci s lidma.
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Ladislav Status: začátečník	Re: Syndrom vyhoření Datum: 28.06.2007 19:36   Další fotografie: To je syndrom vyhoření
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Ladislav Status: začátečník	Re: Syndrom vyhoření Datum: 28.06.2007 19:40   Další fotografie: pak pět měsícu práce
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Ladislav Status: začátečník	Re: Syndrom vyhoření Datum: 28.06.2007 19:44   Další fotografie: ted uz relaksuji ze syndromu vyhoření
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Libi Status:	Re: Syndrom vyhoření Datum: 28.06.2007 21:08   Syndrom vyhoření mi snad ještě pár let nehrozí, i když i po těch několika málo let práce s dětmi a mládeží mě chytne chvilka (ale opravdu jen maličkatá), kdy si říkám jestli by nebylo lepší dělat socku v kanclu   Ladislave, co se stalo? (Já mám zkušenosti s vyhořením našeho rodinného domku )   Upraveno 1 krát. Naposledy upravil Libi (28.06.2007 21:47)
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Ladislav Status: začátečník	Re: Syndrom vyhoření Datum: 28.06.2007 21:12   ale fetáci 18 ledna nedostali se dovnitř tak aspon podpálili za noc tři chatky.Všechno v háji od nábytku až po sekačky.pro nedostatek důkazu pachatel se propustil
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Mona Status: expert	Re: Syndrom vyhoření Datum: 29.06.2007 07:24   Ladislave...koukám, není vyhoření, jako vyhoření. Kdy se to stalo?
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Ladislav Status: začátečník	Re: Syndrom vyhoření Datum: 29.06.2007 11:35   letos v lednu den před tou vichřicí .
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#

   

• Autor: Mona Status: expert	Re: Syndrom vyhoření Datum: 29.06.2007 11:36   ladislave...tak to je paráda, jak jste to rychle obnovili.
  	Odpovědět•Citovat•Tisk •#