pondělí 29. dubna, 08:36 Svátek má Robert
|
Vyhledávání
Co se kde šustne
Zajímavé foto
|
Navigace: Zdraví a krása
hodnocení: 5.00
Diskutujte!
Rádi vaříte, nebo naopak vyšíváte? Pak je tato sekce to pravé pro vás..
Podkategorie:
Diskuze
Komentáře a názoryUpozornění
Bohužel, do tohoto fóra mohou přispívat pouze přihlášení návštěvníci. přihlášení
Nejste registrovaní? zaregistrujte se! Nezabere vám to víc jak 20 sekund a získáte množství výhod! registrace
|
Re: ZDRAVÉ HUBNUTÍ PODLE ROMČI
ROMI, co tvoje maminka, bude se také snažit trochu shodit? Tuhle jsi někde psala, že by také ráda jedla zdravěji a sundala nějaké to kilečko.
Re: ZDRAVÉ HUBNUTÍ PODLE ROMČI
Re: ZDRAVÉ HUBNUTÍ PODLE ROMČI
Raduzo, tak ten 2. stupeń je, že to je cukrovka spíše vlivem životního stylu ve starším věku, tedy nadváha, papání nezdravých věcí atd. cukrovka 1.stupně postihuje spíše mladélidi,někdy i děti, protože mají nějak sníženou funkci slinivky.
asi je spíš důležitá informace, jestli už bere inzulín a jak přísnou dietu mu nařídil lékař. Jestli si zkrátka musí přesně hlídat příjem sacharidů a bílkovin, a vůbec všeho co sní,nebo jestli stačí, aby si hlídal přísně jen příjem bílého cukru , omezil sacharidy a zhubnul.
(podle GPS v mobilu 620 m n.m.)
Re: ZDRAVÉ HUBNUTÍ PODLE ROMČI
[www.lekari-online.cz]
[clanky.vareni.cz]
Radůzo tady o tom něco máš.
Re: ZDRAVÉ HUBNUTÍ PODLE ROMČI
Zatím bere prášky sice poslouchat nechce ale ode dneška semnou nehne ale těžké je sním že já se budu snažit a on si něco koupí to mu nadává každý z rodiny at to nedělá on váží hodně.Ale snad poslechne že nebude pozdě.Vidíto u rodiny mamky a bratra ten už měl infart a špatně vidí.A aspon už budem držet všichni že se budem podporovat Lena musí kvůli těm cévám a já jsem po operaci hiatohé kýli jicnu a žlučníku to už je rok.Tak snad se nám to za daří.
Re: ZDRAVÉ HUBNUTÍ PODLE ROMČI
Raduzo, donutit ho nemůžeš, je dospělý a svéprávný, pokud nechce sám, tak holt se mu cukrovka zhorší. A to není už sranda, mému tchánovi te´d před pár měsíci amputovali kus nohy, měl tu cukrovkářskou gangrénu nebo jak se to jmenuje, když noha zčerná a odumře. a to je u těžkýc diabetiků dost časté. Na to se může i umřít. kdepak, s cukrovkou už nejsou žerty, to se musí člověk snažit zhubnout a nezlobit. Snažit se omezit cukry atd. Ale když to nechápe tvůj muž sám, tak by asi nepomohlo, i kdyby ses rozkrájela. ale každopádně, doma vař dietně, prospěje to vám všem a pokud bude muž něco dokupovat extra , tak to už s tím nic nenaděláš, a on si pak bude muset užít i ty komplikace, co k tomu jsou.
ted je ještě v situaci, kdy má na výběr. Později už bude zahnaný do kouta a bude to buď a nebo.
HanoK, díky za ten odkaz na kalkulačku nutiční hodnoty různých potravin, co jsi dávala. ale chtěla jsem zjisti, jak je na tom škrob, ale nějak jsem s tím nedokázala pracovat. Poradíš? nikde tam nemohu najít takový ten základní rozstřel potravin, tedy jejich energetickou hodnotu na 100 gramů.Díky.
Re: ZDRAVÉ HUBNUTÍ PODLE ROMČI
Ahoj holky, jak se daří? Zítra ráno mě čeká vážení, tak jsem zvědavá, jaký pokrok nastal. Večer nastupuji do práce na noční, tak doufám, že se mi celé stravování nějak nepokazí. Koukala jsem na stránky Stobu, je to tam spíše o vážení potravin a to me děsně nebaví. Počítání kaloriií atd. Mamka má známou a ta jí všechno. Dá si i svíčkovou omáčku a k tomu jeden knedlík a úspěšně hubne. Samozřejmě, že ne často.
Včera jsem byla na nákupu, tak jsem si doplnila lednici samou zeleninou a meli v akci activii bilou. Mokry chleba, pangase, kuřecí řízečky a nějaké mazadla. Cottage, lučinu, gervais.
Během následujícího týdne si zajdu do bazénu. Doufám, že se tam dokopu!
Dvě kávy za den s mlékem nevadí?
Tak holky pište, at je co číst co jste si vařily atd.
Přeji krásnou neděli.
Re: ZDRAVÉ HUBNUTÍ PODLE ROMČI
třeba tady
[www.kaloricketabulky.cz]
Re: ZDRAVÉ HUBNUTÍ PODLE ROMČI
Dá se někde najít gramáž jednotlivých potravin, které by měl člověk za den sníst? Asi na Stobu, že?
Re: ZDRAVÉ HUBNUTÍ PODLE ROMČI
Obdivuju děvčata co dokázaly shodit opravdu takovou váhu. Každopádně já teď piju chiashake, máte někdo zkušenost?