sobota 21. září, 02:56 Svátek má Matouš
|
Vyhledávání
Co se kde šustne
Zajímavé foto
|
Navigace: Dělená strava
Diskutujte!
Rádi vaříte, nebo naopak vyšíváte? Pak je tato sekce to pravé pro vás..
Diskuze
Komentáře a názoryUpozornění
Bohužel, do tohoto fóra mohou přispívat pouze přihlášení návštěvníci. přihlášení
Nejste registrovaní? zaregistrujte se! Nezabere vám to víc jak 20 sekund a získáte množství výhod! registrace
|
Re: NOVÝ OBSAH - RECEPTY dělená strava L.K. ( prosím nic nevpisovat )
STRANA 1
KYTKY
Celozrnný chléb pro domácí pekárnu
Špagety se sýrem tofu a kořením na americké brambory
Vánočka
Velikonoční beránek
Řecké smažené banány s medem
Tortelliny se špenátovou omáčkou a žampióny
Sojové masíčko dle Marčeliny
Čokoládová poleva - cukroví
Slané kytičkové omeletky
Dělený mazanec
Bulgurový salát s tofunézou - 6 porcí
ZVĚŘ
Domácí pribináček
Šlehačková sekaná
Roláda bez mouky
=============================================================
STRANA 2
KYTKY
Nepečené jahelné kuličky
Karobová pěna
Piškoty -kytičkové (od Marčeliny)
Domácí majonéza
Rajská omáčka
Studené omáčky - špenátový dip, okurkovo česnekový dip
Bábovka třená ořechová
Celerové hranolky
Rebarborový koláč - 2 porce
Kapiová pomazánka
Obalovaný chléb
Rýžový puding
Jemný citronový koláč s tofu
Ředkvičkový salát s mladou cibulí
Pohankové karbanátky
Žloutkové řezy
ZVĚŘ
Palačinky
Římská cuketa od Bubly
Čistící den
Tipy na snídaně v dělence
=================================================================
STRANA 3
KYTKY
Kuskus s citronem a koriandrem
Květákové placičky
Granatýrmarš
Bramborový guláš
Těstoviny s rajskou omáčkou
Bramborové placky se zelím
Chřest po starodávnu
Zapečené těstoviny se špenátem a tofu
Pekingské sojové maso na kari
Nudle s mákem
ZVĚŘ
Ořechové řezy
Zapečený květák se šunkou
Řecké tzatziki
Plněné kuličky NIVA
Rozpečený hermelín
Kakaový jogurt
Kuřecí prsa plněná nivou
Filé pro labužníky
Pivovarská bašta
Jemné filé
====================================================================
STRANA 4
KYTKY
Čína dle Marčeliny
Sósik na brambory / rýži
Luxusní karotkový salát s medem
Flamendr
Zapékané Italské těstoviny
Smažený květák
Ovesný koláč s oříšky
Zmrzlina
Cizrnová polévka
ZVĚŘ
Alašpekáčky na pivu
Zapečená brokolice
Párkový salát
Hrníčkový smažák
Jahodová zmrzlina s tvarohem
Jogurtový amaroun
Brokolicová krémová polévka
Pomazánka "Moravěnka"
==============================================================================
STRANA 5
KYTKY
Zeleninová polévka s ovesnýma vločkama
Sojové pekingské nudličky
Pohankové karbanátky
Kompotová buchta
Kynutý makový závin
Muffinci
Mexická mňamka
Zeleninové polévky - květáková, rajčatová, zeleninová , bramborová,
Fazolová polévka
Fazolová pomazánka
Droźďová pomazánka
Mrkvová nebo jiná zeleninová pomazánka
Kroupová pomazánka
Sladké pomazánky
Zapečený květák
Pravá italská pizza
Těstoviny s omáčkou
Těsto na celozrnnou pizzu
Zapékané těstoviny se sojovou šunkou
Jablečný pudink
Mazanec
ZVĚŘ
Pribináček
Lilek
Řezy z kefíru
Hamka co mě napadla
=============================================================================
STRANA 6
KYTKY
Punčový dort
Jablečný závin
Francouzké brambory
Sójové ragú se zeleninou a houbami
Těstíčko na obalování třeba květáku
Sojové maso podle Ppojistky
Sojové maso podle Marčeliny
Těstovinový salát
Chleba od ALAL
Jablečné palačinky odle SPLK
Palačinky bez vajec
Letní limonáda
Makovec
ZVĚŘ
Dresink na salát
Dresinyky na zeleninu a maso - bílá omáčka, žlutá omáčka, pestrá omáčka
Marokánky - cukroví
Pomazánka z tvarohu a ředkviček
Šunková roláda se sýrem
Zahradnická sekaná
Čarodějnická sekaná
========================================================================
STRANA 7
KYTKY
Bramborový salát bez majonézy
Bábovka bez vajec
Špagetová směs z tofu
Rýžový nákyp s meruňkami
Rýžový puding
Salát s těstovinami
Nudle vonící masem
Tradiční arabský falafel s cizrny
Pohanka
Italské rizoto
Kuřa na paprice bez kuřete / od L.K. /
Americký banánový koláč
Nejjednodušší recept na piškot, dortový korpus
ZVĚŘ
Salát s vajíčkem a šunkou
Zapečená zelenina s omáčkou ze sýra s modrou plísní
Osvěžující, zvířátkový salát ze surimi tyčinek
Kuřecí nudličky se špenátem a smetanou
Slíbený recept ze šmakouna
NEUTRÁL
Ratatouille
====================================================================================
STRANA 8
KYTKY
Kokosová roláda
Celozrnný chlebík pro domácí pekárnu
Francouzské brambory
Čtverce z listového těsta
Dělený piškot
Jablečný koláč
Celerový nákyp
Lívance z pohankové mouky
Nutela
Tofu s medovo - zázvorovou omáčkou
Ovocné ,,tvarohové" knedlíky
ZVĚŘ
Zapečený květák
Štrůdl dle inspirace z Itálie
Vepřové masíčko
Vepřové kotlety v alobalu
Čevabčiči
Cuketové soudečky s mletým masem
Zapečený květák s hermelínem
=======================================================================================
STRANA 9
KYTKY
Perník
Pizza
Vařené těstoviny s fazolovou omáčkou
Špenátové taštičky
Dělený medový twister
Čína z hlívy ústřičné
Kynuté knedle s meruňkama
Dušená mrkev s bramborem
ZVĚŘ
Rychlá zmrzka
Vepřové nudličky se zeleninou a nivou
Zmrzlinka
Domácí zmrzlina II.
Domácí čokoládová zmrzlina
Domácí jahodová zmrzlina
Masová směs se zeleninou
Zvířátkový guláš
NEUTRÁL
Okurkový salát s česnekem
================================================================================
STRANA 10
KYTKY
Kefírová nekefírová buchtička s rebarborou
Zapékané těstoviny s uzeným tofu
Marinované tofu steaky - nebo kostičky v obalované sezamovém semínku
Kakaový dort
Perník
Palačinky
Nutela
Ovocné ,,tvarohové" knedlíky
ZVĚŘ
Alašpekáčky na pivu
Palačinky
Kuřecí masíčko v hořčicovozeleninové omáčce
Fazolky s česnekem a slaninou
==================================================================================
STRANA 11
KYTKY
Italský koláč
Jahodové nebo ovocné řezy
Zapékané těstoviny se zelím
Mrkvovo - oříšková bábovka
Těsto na pizzu
ZVĚŘ
Jahodový dort
Zapečený pangasius
Roláda bez mouky
Kuřecí závitky s nivou
Naložené masíčko
=====================================================================================
STRANA 12
KYTKY
Těstovinový salát
Rychlý makovec
Makovec od Kořínkové
Cuketová buchta
Cuketová buchta II.
ZVĚŘ
Brokolice s parmezánem
Sýrová roláda
Rychlá mňamka CDD - Co Dům Dá
Cuketa plněná I.
Cuketa plněná II.
Cuketa s nivou
Cuketa po řecku
Zapečený lilek s mletým masem
Plněné papriky sýrem
NEUTRÁL
Cuketový šleh
==============================================================================
STRANA 13
KYTKY
Babiččina mléčná polévka
Rychlý švestkový koláč
Pohanková pomazánka
Kokosová pomazánka
Vločková pomazánka
Květáková pomazánka
Sladká pomazánka
Drožďová pomazánka
ZVĚŘ
Bílková bublanina
Rychlé zapečené papriky se sýrem a klobáskou
Sýrová polévka
Plněné papriky
Brokolice s nivou
NEUTRÁL
Drakulova baklažánová pomazánka
Baklažánová pomazánka
==============================================================================
STRANA 14
KYTKY
Vánoční cukroví, vánočka, koláče
Skořicové kroužky
Hranolky z patisonu
ZVĚŘ
Balkánský paprikový salát
Zapečená cuketa se slaninou a smetanou
Zapečená cuketa
Plněný patison
Gulášová polévka z mletého masa
NEUTRÁL
Hrášková pomazánka
Absolutně nej marináda na cokoli
===============================================================================
STRANA 15
KYTKY
Kytičkový tvaroh
Žemlovka
Muffiny
Rychlá výborná pizza s rohlíků
Luxusní minirohlíčky
Mrkvové sušenky podle L.K.
Kokosové suky
ZVĚŘ
Zapečený květák
Vepřová dobrůtka
Naložený točený salám nebo buřtíky na kyselo
NEUTRÁL
Zeleninový salát co dům dá
Kokosky
===================================================================
STRANA 16
KYTKY
Zázvorová limonáda s frutozou
Palačinky z celozrnné mouky
Ořechoví šneci
Bramborový guláš
Fazole po bengálsku
Škubánky s mákem
Čevabčiči z tofu
Mrkvové řezy
Nejzdravější makový koláč
ZVĚŘ
Kuřecí maso se zelím
Brokolicová polévka
Kuřecí játra na smetaně
Kuřecí prsíčka narychlo
Asijský kuřecí kastrůlek
Kuřecí steaky trošku jinak
==================================================================================
STRANA 17
KYTKY
Banánová marmeláda
Španělský ptáček bez ptáčku
Mušličky s tofu v medové omáčce
Placičky s tofu a soj. granulátem
Křehké tofu
Tofu překvapení s pórkem
Tofu roláda
Kuličky z tof na zelenině
Segedin z tofu
Pomazánka z tofu s čerstvými bylinkami a ořechy
ZVĚŘ
Filé se sýrovou omáčkou
Losos na česneku
Pangas na kopru, tymiánu a kmínu
Pangas na víně se zeleninou a bazalkou
Pangas na červeném zelí a cuketě
=============================================================================
STRANA 18
KYTKY
Staročeská žampionová polévka
Celozrnné palačinky
Ořechový chléb
Zapečené papriky s rýží
Medový perník
Rizoto úplně jinak
Fazolový gulášek
ZVĚŘ
Cuketo - houbová česnekačka
Cuketový buřtguláš
Tuňákový salát
Italská omeleta
Salát pro modelky
Vejce s česnekovým jogurtem
Salát z čínského zelí s jogurtovou zálivkou
NEUTRÁL
Krémová květáková polévka
===========================================================================
STRANA 19
KYTKY
Pomazánka
Brambory na červeno s česnekem
Kytičkový pařížský salát
Lilková pomazánka
Falešný tatarský biftek
Lístkové těsto plněné žampiony
Vařené těstoviny s fazolovou omáčkou
ZVĚŘ
Sváteční sýrový salát
Celerový salát
Zvířátkové dobroty 1
Zvířátkové dobroty 2
Zvířátkové dobroty 3
Kedlubnové zelí s hovězím masem
Zapékaný celer
Zapékané rybí filé se sýrem
=========================================================================
STRANA 20
KYTKY
Salát z kysaného zelí s mrkví
Pyré z brambor a celeru
Prokládané brambory s dušenými houbami
Ovocný závin
Květákový příkrm
Kari rizoto se sojovými kostkami
Jahodový koktejl
ZVĚŘ
Teplá cuketová pomazánka s vejci a se šunkou
Pochoutkové krůtí řízky
Pikantní krůtí maso
Přírodní telecí řízky zapékané s cibulí
Kuřecí stehna na česneku
Kuřecí prsíčka
Hovězí guláš se šunkou
Česneková nevařená omáčka
=====================================================================================
STRANA 21
KYTKY
Makarony na italský způsob
Krátké těstoviny s paprikou
Fazole po toskánsku šup - šup
Palačinky z celozrnné mouky
Svačinová polévka
Zelňačka
Čína z tofu
ZVĚŘ
Filé s vejci
Pečená ryba se sýrem
Grilovaný losos
Přírodní kuřecí prsa
Guláš z hub a paprik
Houbová polévka se sýrem
Losos s brokolicí
Podzimní polévka na hubnutí
´=============================================================================
STRANA 22
KYTKY
Rychlá žemlovka
Slát z červené řepy
Jablečná buchta
Špenátová rýže s česnekem a petrželkou
Rýžová polévka s cibulí
Avokádová pomazánka
Zeleninové rizoto
ZVĚŘ
Salát z červené řepy II.
Salát z červené řepy - naprosto mňamózní
Banánové řezy
Salát ze sterilovaného červeného zelí
Zeleninový salát s jogurtovou zálivkou
Játra se sýrovou omáčkou
Nanukový dort Míša
Malinovoborůvkový sorbet
=========================================================================================
STRANA 23
KYTKY
Pomazánka na topinky
Sojové kostky s čínským zelím
Domácí musli
Marinové tofu se zeleninovým salátem
Cuketový salát
Rajčatová omáčka s tofu
Zeleninová pánev s houbami
Amarantové placky žitné
Dušené brambory s Robi masem
Sojové maso na zelenině s bulgurem
ZVĚŘ
Pangasius pod parmazánovou dečkou
Zelenina na plechu
Jemný hlávkový salát s mozarellou
Ořechový dortík
NEUTRÁL
Grilovaný lilek a salsa z grilované cukety
===========================================================================
STRANA 24
KYTKY
Rýžové kuličky s kokosem ( 8 kuliček )
Dršťková polévka z václavek
Balkánské taštičky
Makové muffiny s překvapením
Medová bábovka s jablky
Bábovka s jablky
Perníková bábovka
Bábovka povidlovník
Slané buchty
Robi nudličky s rajčaty
Bábovka
ZVĚŘ
Majoránková stehýnka
Kuřecí dobrota na víkend
Kuřecí ve smetanovo - hořčičné omáčce
Kuře jako svíčková
==================================================================================
STRANA 25
KYTKY
Oříšková bábovka
Kakaovo - kokosová bábovka
Bábovka mramorová s marmeládou
Linecké těsto
Nejjednodušší recept na piškot, dortový korpus
Houbový guláš
Pomazánky - cizrnová, čočková, brokolicovo - květáková
Tatarák z Robi masa
Česneková pomazánka z Robi
Ovocný salát
ZVĚŘ
Štrůdl dle inspirace z Itálie
Pomazánka z červené řepy z křenem
Silná mrkvová polévka
Šopský salát po česku
Zapečený pangasius
=============================================================================
STRANA 26
KYTKY
Ořechový cop
Hamburger
Francouzský hruškový koláč
Hrachová polévka
Houbový štrůdl
Fazolová směs s rajčaty
Kombucha
Chlebové placky
Těstoviny se špenátem
Brambory zapečené s houbami
ZVĚŘ
Pravá rybí polévka
Balíčky z mletého masa
Lečo s uzeným sivenem nebo jinou uzenou rybou
Brokolicový krém s uzeným masem
Dietní sýrová roláda
==================================================================================
STRANA 27
KYTKY
Řecká pita
Zeleninová směs s olivami na těstoviny
Medové těstoviny
Nudlové taštičky plněné kyselým zelím
Sušenky z ovesných vloček
Muffinky z celozrnné mouky s banány a jablkem
Zvonečky - cukroví
ZVĚŘ
Domácí šlehačka
Včelí úlky - cukroví
Kuřecí bábovka
Maso v zelenině
Mleté maso se zeleninou na pánvi
Kuřecí nudličky s nivou abrokolicí
Kuřecí směs
Zapékaná kapusta
====================================================================================
STRANA 28
KYTKY
Červené fazole a la katův šleh
Rychlý perník
Pikantní čínské nudle
Robi tlačenka
Robi dietní ragú
Robi plátky po orientálsku
Robi maso na hořčičné směsy
Rohlíčky - cukroví
Stříkané pečivo s kokosem - cukroví
ZVĚŘ
Kuřecí kapsy s brokolicovou náplní
Kuřecí rychlovka
Kuřecí plátek zapečený se sýrem a slaninou
Kokosové nepečené řezy
Dvoubarevné ořechové kuičky - cukroví
==========================================================================================
STRANA 29
KYTKY
Vegetariánské řízky
Zelník na plechu
Bramborová musaka s čočkou
Placičky z brokolice
Vařený květák v pikantní omáčce
Fofr dobrota z těstovin a sójového masíčka
Katův šleh ze soj. kostek
Lazáně jednoduše i s cuketou - neboli lasagne
Květáková polévka z tofu
ZVĚŘ
Pařížeký salát
Plněný hermelín
Rajčata plněná tuňákem
Kuřecí perkelt se zeleninou
NEUTRÁL
Lilkové pyré
Lilek jednoduše a rychle
========================================================================================
STRANA 30
KYTKY
Pórkový salát s tofu
Cuketový táč s drobenkou
Ovocný koláč
Kyperský salát
Těstoviny s fazolemi a tofu
Ovocný salát
ZVĚŘ
Květákový salát
Kuřecí maso s brokolicí
Jednoduchý zeleninový salát
Květák se sýrovou omáčkou
Kuřecí nudličky na smetaně
Jogurtovo - jahodová zmrzlina
Dobrý houbový guláš
Sýrový salát s vejci
==================================================================================
STRANA 31
KYTKY
Tříbarevný řez ala punčák
Ořechový polštářek
Rizoto
Křupavé zeleninové závitky
Chlebové placky
Cibulová kolečka
ZVĚŘ
Rybí salát z králíka
Cuketová příloha
Brambory - cukroví
Plněné žampiony
Hermelínová pomazánka
Kuřecí salát s celerem
===============================================================================
STRANA 32
KYTKY
Květáková plévka s tofu
Brambory s mrkví
ZVĚŘ
Omelety ze sněhu s květákovou nádivkou
Mandarinkové kuře
Kvasnicová polévka
Mrkvová polévka se zakysanou smetanou
Rychlá špenátová polévka
Gyros
Kotlety v jogurtu v jednom pekáčku
Nejúžasnější jogurtové řízky
Čokoládový salám podle LK
Sýrová pomazánka
NEUTRÁL
Griliáš - cukroví
===============================================================================
STRANA 33
KYTKY
Vegetariánské květákové kari
Těstovinový salát se zeleninou a olivami
Palačinky z celozrnné mouky
Dršťková plolévka z ovesných vloček
Jablečné řezy
Loupáčky
Linecké koláčky - cukroví
Linecké koláčky II. - cukroví
Celozrnné pracny - cukroví
Celozrnné pracny sojové - cukroví
Celozrnné vanilkové rohlíčky - cukroví
ZVĚŘ
Domácí hamburger
Vepřové kostky na pórku a mrkvi
Krkovice s kořením 7 pepřů - rychlovka
Citronové kuře s pepřem
======================================================================================
STRANA 34
KYTKY
Vanilkové rohlíčky sojové - cukroví
Vanilkové rohlíčky s ovesnýma vločkama - cukroví
Celozrnné pracny jiné - cukroví
Kokosová stříkaná kolečka - cukroví
Kokosová stříkaná kolečka s jáhlami - cukroví
Vločkové věnečky - cukroví
Oříškové věnečky - cukroví
Citronové tyčky - cukroví
Slunečnicové špičky - cukroví
Sojové tyčky bez lepku - cukroví
Išlské dortíčky - cukroví
Kávové kartičky s kokosem - cukroví
Mandlové kytičky - cukroví
Ovocná kolečka s klíčky - cukroví
Pomerančové pečivo - cukroví
========================================================================================
STRANA 35
KYTKY
Čokoládové dortíčky se slunečnicí - cukroví
Ořechy - cukroví
Celozrnné košíčky se slunečnicovou náplní - cukroví
Celozrnné škeble s klíčky - cukroví
Černé celozrnné trubičky - cukroví
Čajové pečivo s vločkama - cukroví
Vločkové sušenky sojové - cukroví
Zmrzlé koláčky - cukroví
Jáhleové dortíčky - cukroví
Sušenky s maizenou - cukroví
Marokánky - cukroví
Mrkvové koláčky - cukroví
Vícezrnné hrudky se sezamem - cukroví
Rohlíčky s javorovým sirupem - cukroví
Vločkové kopečky - cukroví
==================================================================================
STRANA 36
KYTKY
Kopečky se lněným semínkem - cukroví
Marcipánky z žitné mouky - cukroví
Jáhlové kostky s ořechy - cukroví
Makové kuličky - cukroví
Slunečnicové hrudky - cukroví
Jáhlové cukroví - cukroví
Sojové punčové bonbony - cukroví
Švestkové suky - cukroví
Sojové suky dvoubarevné - cukroví
Kokosové kuličky - cukroví
Vločkový griliáš - cukroví
Celozrnná vánočka I.
Štola pro zdraví
ZVĚŘ
Losos s rozmarýnem
Ražniči do kastrůlku
====================================================================================
STRANA 37
KYTKY
Dietní vločkové rohlíčky - cukroví
Vločkové placičky - cukroví
Perníčky - cukroví
Ořechová kolečka - cukroví
Domácí kytičkový vaječný koňak
ZVĚŘ
Kokosové pusinky s tvarohem - cukroví
Vepřové maso s oregánem
Strouhanka
Musli s jogurtem
Rafaelo kuličky - cukroví
Lanýžky - cukroví
Vaječný koňak I.
Vaječný koňak II.
Fazolové lusky s česnekem a strouhaným sýrem nebo vajíčkem
=======================================================================================
STRANA 38
KYTKY
Medovník
Pudingové košíčky - cukroví
Lískové oříšky v těstíčku - cukroví
Domácí kytičkový vaječný koňak od Cabuny
Žloutkové banánky - cukroví
Dobrá čokoládová poleva - cukroví
Čokoládová poleva na cukroví a dorty
Falešná marcipánová hmota - kytičková verze
Kokosky - kytič. verze
Domácí celozrnné houstičky
ZVĚŘ
Ořechové rohlíčky - cukroví
Slovenské rohlíčky - cukroví
Zdravé čokoládky - cukroví
Falešná marcipánová hmota - zvířátková verze
Kuřecí bábovka
Kokosky - zvíř. verze
NEUTRÁL
Hrachová polévka
====================================================================================
STRANA 39
KYTKY
Rizoto co dům dal
Česnekové trojúhelníky
Seitan - domácí výroba
Omáčka na špagety co dům dal
Úlky s marmeládou
ZVĚŘ
Pórková polévka s krabími tyčinkami
Kuřecí rolky plněné šunkou, sýrem a kapií
Hovězí maso dle Marcelliny
Zvířátkové noky
Lívanečky
Nedělní zvířátkové pečení
Jablečný závin
Kakaová zmrzlina
========================================================================================
STRANA 40
KYTKY
Odkaz na recepty ze soj. výrobků
Z tmavého seitanu špízy
Placičky čínské
Kytičkový kefír
Koblížky
Vdolky
Bramborové placky se ,,škvarkama"
Žloutkové řezy od L.K.
Vánočka
ZVĚŘ
Srnčí na zelenině s hranolkama
Jablmak
Placky škvarkové od Yris
Želatinová buchta
=======================================================================================
STRANA 41
KYTKY
Rady na instantní kakao
Kroupové pošušnání
Chleba z dom. pekárny
Řezy z listového těsta
Pórkovozeleninová polévka
ZVĚŘ
Pečená krkovice na cibuli
Kuřecí stehna pečená na bylinkách a slanině
Zvířátkové tiramisu
Kuřecí placičky s nivou
Italský salát
Kuřecí na žampionech s kedlubnovýma hranolkama
Řezy plněné tvarohem a pařížskou šlehačkou
Odpalovaná pizza
============================================================================================
STRANA 42
KYTKY
Smažené placky
Jablečné řezy
Langoše
ZVĚŘ
Řezy šlehačkové
Zvířátkový chlebíček
Pizza
Zapečená cuketa
Polévka pečená v dýni
Zvířátkový chlebík
Pomazánka z avokáda
=======================================================================================
STRANA 43
KYTKY
Pravé langoše
Rýžové závitky
Sojové řízečky
Sojová škvarkovka
Chlebové placky
Bramborové placky se zelím
Italské rizoto
Falešná nugeta
Pomazánka česneková
ZVĚŘ
Musaka
Jablečný závin z kokosové mouky
Salát z kyselého zelí
Šunkové roličky
Tvarožník
=============================================================================
STRANA 44
KYTKY
Staročeský žitný chleb
Celozrnné špagety s tavenýrem
Bramborová pomazánka
Celozrnné bagety
ZVĚŘ
Plněná kuřecí kapsa
Kapustové závitky se šmakounem a surimi
Jatýrka se zeleninou v sýrové omáčce
Celerové hranolky na smetaně
Kuřecí karbenátky se zrajícím Pepinem
Plněná kuřecí roláda
Rumcajs salát
Kuřecí nudličky se šunkovo-smetanovou omáčkou
====================================================================================
STRANA 45
KYTKY
Čínské zelí se žampiony
Kynutý závin s jablky a mrkví
Drožďová pomazánka s ovesnou moukou
Tvarohový závin bez tvarohu - z tofu
Slaný tofu závin
Gerlachovské řezy s ořechovou náplní
ZVĚŘ
Dušené řízky
Kokosové nepečené řezy
Kakaovo - ořechovo - cuketová bábovka
Tvarohové žezy
Tvarohový koláč
Vylepšený tvarožník
Zapečený tuňák s celerem a sýrem
Bramborový nákyp bez brambor
====================================================================================
STRANA 46
KYTKY
Pečený čaj
Čokoláda na polití pudingu
Salát z cizrny
Rýžový puding
Falešný tatarský biftek
ZVĚŘ
Výborné řezy
Mrkvovo - ořechový tvarožník
Mleté maso na způsob Gordom Bleu
Kuřecí maso s nivou a brokolicí
Vepřový gulášek trochu jinak
=========================================================================================
STRANA 47
KYTKY
Pomazánka kytičková
Gerlachovské řezy s ořechovou náplní
Jablečný litý koláč
100% celozrnný chléb - dom. pekárna
Šneci
Výborná pomazánka
Bábovka s jablky
Mazanec - dom. pekárna
Kokosové bueno
Jahodové řezy
ZVĚŘ
Pomazánka ze zelí
Domácí pribináček
====================================================================================
STRANA 48
KYTKY
Musaka po malkinsku
Pšeničné placky
Špagety s parmazánem chudých
Langoše
ZVĚŘ
Paštiková pomazánka
Moka dort
Dobětický měšec
Zapečené kuře s houbami a sýrem
Krůtí závitky
Sýrová miniroláda se šunkou a hroznovým vínem
Chřest se šunkou a sýrem
Kuře na zelí
Paví oka
========================================================================================
STRANA 49
KYTKY
Slané tofu tyčinky
Lilkovo - žampionový guláš bez mouky
Víkendový dezert s kytičkovým tvarohem a jablkovým želé
Jablečné hroudičky s ořechy
Jablečné hrudky s kokosem
Sugo pomodoro - kytičková verze
ZVĚŘ
Hermelínový salát s vejci
Cuketo - houbový buřtguláš
"Bramborový" salát z cuket
Babicův pečený jahodový tvaroh
Sugo pomodoro - zvíř. verzzeleninová placička s vejcem
========================================================================================
STRANA 50
KYTKY
Květák s tofu salámem
Špagety od Milana z Milána
Fazole po Breťansku
Ovocné kynuté knedlíky dle LK
Tofu - jáhlová náplň do čehokoliv
Plněné papriky
Avokádový dip
ZVĚŘ
Zmrzlinka
Avokádo s tuňákem
Avokádový dip
Jahodový dort
Tatranské kotlety
Salát z pizzerky
Jednoduchý kuřecí salát
Fritata
================================================================================
STRANA 51
KYTKY
Falešná rýže
Rizoto
Fazolový gulášek
Jáhly se zeleninovou směsí a žampióny
Houbový tatarák
Nepečený čokoládový dort
ZVĚŘ
Plněné žampiony
Plněná cuketa
Kuřecí kokteil
Zeleninovo-houbová směs
Kuřecí salát (podle Babici)
NEUTRÁL
Ratatouille
==========================================================================================
STRANA 52
KYTKY
Bramborový knedlík vařený v mikrovlnce ( Babicovy dobroty )
Pomazánka Tataráček na topinky
Dalamánky s dýňovými semínky
Slunečnicové housky
Rohlíčky do formiček - cukroví
Brunetky - cukroví
ZVĚŘ
Zapečené šunkové rolky
Falešný prejt z mletého masa a kapusty
Sýrový mls
Salko dle Sesi
Špekáčky na pivě
Vepřová žebra
Tvarohové rafaelo - cukroví
Rafaelo kuličky - cukroví
NEUTRÁL
Griliášové hrudky
=======================================================================================
STRANA 53
KYTKY
Rumové košíčky - cukroví
Bramborové cukroví - cukroví
Klášterní rohlíčky - cukroví
Nafukovací bábovky - cukroví
Kokosové tlapky - cukroví
Pudingové tyčinky - cukroví
Mužská věrnost - cukroví
Mandlové kuličky - cukroví
Mandlové rohlíčky - cukroví
Čokoládové dortíčky - cukroví
Bábovka s pudingem měkká a vláčná
Jidáše
Hrníčkový krém na dukátové buchtičky
ZVĚŘ
Laskonky - cukroví
Brtníky - cukroví
==========================================================================================
STRANA 54
KYTKY
Bábovka
Hrníčkové perníčky od bábí - cukroví
Střapáče - cukroví
Brabantské cukroví - cukroví
Marokánky bez kandovaného ovoce - cukroví
Pneumatiky - cukroví
Domácí rakvičky - cukroví
Šlehačkovo - skořicové cukroví - cukroví
Ořechy tmavé i světlé - cukroví
Ježečci -cukroví
Sladká rýže s mákem
ZVĚŘ
Rumové kuličky od babičky Anýzky - cukroví
Falešná rýže po čínsku
Kokosky s tvarohem - cukroví
Kuřecí řízky se sušenými švestkami
================================================================================
STRANA 55
KYTKY
Fazolové karbenátky
Náhražka karbanátků
Pivní štrúdl
Broskve v medové lázni
Mléčná rýže s kokosem
Dezert s kuskusem a ovocem
Celozrnný kuskus s rozinkami a pistáciemi
Cuketové placičky
Cuketová buchta
ZVĚŘ
Plněné švestky - cukroví
Kuře na švestkách
Krůtí měšec s exotickým ovocem
Pomerančový jogurt
NEUTRÁL
Směs z cukety na topinky, k masu, do guláše
======================================================================================
STRANA 56
KYTKY
Tortillas
Zeleninové italské rizoto
Chapati - indické placky
Tortila - jak si ji udělat doma
Chléb s česnekem a rozmarýnem ( vynikající! )
Domácí rohlíky
Vynikající vánočka s brambory ( úžasně vláčná!!!!!! )
Bramborové placky ( lokše, přesňáky )
Jáhlová kaše
ZVĚŘ
Zapečená brokolice s rajčaty a česnekem
Filé se zeleninou
Rybí pomazánka
Kotlety na cibuli
Vaječná tlačenka I.
Vaječná tlačenka II.
====================================================================================
STRANA 57
KYTKY
Jáhlové šišky s mákem
Jáhlové flameri
Čočka trochu jinak
Zeleninové karbanátky
Dušená jablka s pudingem
Rýže s čočkou (Mžaddara arbské jídlo)
Špenátové lasagne
Rakouský knedlík
ZVĚŘ
Indická kuřecí prsa
Kuřecí rolky se špenátem
Kuřecí maso pečené v mrkvi a petrželi
Kuřecí maso s brokolicí a medem
Zapečené kuřecí maso na zelenině
NEUTRÁL
Domácí povidla ze sušených švestek
===================================================================================
STRANA 58
KYTKY
Těstoviny s tofu omáčkou
Kuskusovník
Lískové košíčky - cukroví
Studentské rizoto
Ovesné placky
Drožďová pomazánka s tofu
Palačinky s pudinkem - nepřetrhnou se!
ZVĚŘ
Kuřecí nudle ve slanině
Šlehačková roláda
Jogurtová zmrzlina
Kuřecí nudle ve slanině
====================================================================================
STRANA 59
KYTKY
Celerová pomazánka
Zapékané palačinky v puding
Salát z červené řepy - kytič. verze
Špagety Aglio olio e peperoncino
Buřtguláš
ZVĚŘ
Čína se zelím
Zvířátkový dresing
Ředkvičkový salát
Salát z pekingského zelí se zeleninou a česnekem
Rychlý zelný salát
Pochoutkový salát
Ovocný salát
Krabí salátek
Salát z červené řepy - zvíř. verze
Paštikový salátek
Salát z červené řepy
hermelínový salát
Pochoutkový salát
NEUTRÁL
Rychlé zelí
===================================================================================
STRANA 60
KYTKY
Jahodovo - banánová tofu zmrzlina
Kytkový vlašský salát
Žloutkové řezy
Rohlíky z dom. pekárny
Kynuté knedlíky z dom. pekárny
ZVĚŘ
Rajčátka se sýrovou čepičkou
Kuřecí řízky naložené v tatarce
Zapečená směs
Zmrzlina Míša
Experiment
Pribináček
Šunkový koktejl
Jahodový dort
======================================================================================
STRANA 61
KYTKY
Výborná cuketová buchta
Pikantní cuketová pomazánka na topinky-tataráček
Bezvaječné vrtule s opečeným zelím
Honzíkovi buchty v dom. pekárně
Plněná bábovka
Těsto na pizzu
Fazolový salát
ZVĚŘ
Zmrzlina
Italská rajčatová polévka
Cuketový nákyp
Kuřecí filé s mrkvičkou
Pomazánka z kysaného zelí
NEUTRÁL
Enkle bence omáčka
=======================================================================================
STRANA 62
KYTKY
Jablkové halušky
Drožďová pomazánka
Dýňovo - jablečná marmeláda
Jablková bublanina
Pomazánka z avokáda
Pečené zelí
Bramborové placky
Pomerančové perníčky - cukroví
ZVĚŘ
Řízečky
Andělské zvony
Karbanátky s parmezánem
NEUTRÁL
Zelný salát
=======================================================================================
STRANA 63
KYTKY
Marokánky bez kand.ovoce - cukroví
Chlupaté knedlíky
Kuskusový salát
Tofu s rýží a rajčaty
Rychlá bábovička z mikrovlnky
Bramborový knedlík vařený v mikrovlnce
Ořechový, makový nebo jablkový cop
Mrkvová buchta
ZVĚŘ
Tvarožník
Zvířátkový chlebík
Kuřecí plátky se slaninou a nivou ve šlehačkovo-kečupové omáčce
NEUTRÁL
Čokoládová bonboniera
=========================================================================================
STRANA 64
KYTKY
Zeleninová sekaná
Buchta ke kávičce - v mikrovlnce
,,Tvarohové" řezy
Musli tyčinky
Ovocná grahamovka
Ořechové nudle
Bramborová kaše s kyselým zelím
Bezmasý, bramborový, pikantní kastrůlek po Turecku
Bramborové placky
Bramborová roláda se žampiony
Celerové pikantní řízečky
Zahýbance
Cukeťáky
Cizrnový guláš
Cizrna na česneku
Cizrna na zelenině
Smažené placky z cizrny
Dršťková polévka z ovesných vloček
ZVĚŘ
Smoothie z banánu a jahod
Kuřecí maso pečené v mrkvi a petrželi
Zapečené kuřecí maso na zelenině
Kuře pečené na zelí s klobáskou
Zeleninový špíz s kuřecím masem
Brokolice se sýrem
Zapečená brokolice se sýrem na pánvi
Tříbarevný nákyp
Zapékaný květák se sýrem
Sekaná z cukety
=====================================================================================
STRANA 65
KYTKY
Náhražka karbanátků
Palačinky s pudingem - nepřetrhnou se
Loupáčky
Peřinková buchta s pudingem
Cookies
Bramborová pomazánka od VAJAjky
ZVĚŘ
Domácí tzatziki
Kuřecí prsa s hořčičnou omáčkou
Kuřecí játra zapečená
Brokolicový nákyp
Tvarohový dezertík
NEUTRÁL
Máslová dýně s cuketou jako příloha
======================================================================================
STRANA 66
KYTKY
Brownies s tajemstvím
Linecký koláč s jablky
Fazolová pomazánka
Palačinky
Bavorské vdolky
Tvaroh z cuciny
Kapustové lasagně
Baklava
Fazolové placičky
Plněné kedlubny
ZVĚŘ
Jablíčková roláda
Knedlíky z dýně hokaido
Hrníčkový smažák
===================================================================================
STRANA 67
KYTKY
Šlehačkové těsto
Česneková pomazánka
Štrůdl se zelím a rostl. masem
Kapustový prejt
Kefírové řezy
ZVĚŘ
Křehké česnekové kuře
Růžičková kapusta s hermelínovou smetanou
Drůbeží salát
Vepřové pečené koleno s kysaným zelím
Kávový dort nebo řezy
Ořechová roláda
Ořechový dort
Mandlový dort
========================================================================================
STRANA 68
KYTKY
Kynuté houskové knedlíky
Makovky
Věnečky z odpalovaného těsta
Banánové hrudky
Věnečky podle LK
Luštěninová polazánka
Kynuté lívance
Domácí koka sušenky
Zmrzliny - kytič. verze
ZVĚŘ
Lilek plněný čínou
Ledová čokoláda
Malinový zmrzlinový dort
Zmrzliny - zvíř. verze
Cuketová roláda z VIP prostřeno
Celerová pomazánka
======================================================================================
STRANA 69
KYTKY
Koblížky pečené v troubě
Rýžová kokosová miska
Čočkový salát
Prošívaná deka
Bramborový koláč
Veganské lívance
Fazolovo - čočkový guláš
ZVĚŘ
Čokoládové brownies
Vaječná tlačenka
Nejúžasnější jogurtovo - sýrové řízky
Tvarožník
Kuře na zelí s pyré hokaido
Květáková kaše
Tatarka z mléka
=======================================================================================
STRANA 70
KYTKY
Zapečené těstoviny s cuketou a tofu
Rýže s hlívou
Hlívová dršťkovka
Mrkvová buchtička
Cizrnová polévka
Závin dle Márčí
ZVĚŘ
Houbová polévka s kuřecím masem
Kuře na soli
Játrové ražniči se zeleninou a dýně hokaido
Karbenátky se zeleninou a grilovaná zelenina
Plněný špaň. ptáček, kyselé zelí a rozpečený hermelín
Přírodní šmakoun
====================================================================================
STRANA 71
KYTKY
Buchta se strouhanými jablky
Pagáčky
Inspirace - zelí a bramb. knedlíky plněné tofu
Jablečná přesnídávka
Pizza
Kynuté knedlíky ovocné
Těstoviny s hříbkama a cucinou
Hříbkovo - zeleninová polévka
Koláčky neboli chlupaté knedlíky
ZVĚŘ
Vepřové kousky na hříbkách s mrkví
Zeleninové karbanátky s hokaido salátem ala bramborový
Roládka
Salámo - sýrová obložená mísa
Kokosové minidortíčky
NEUTRÁL
Cuketové kostky
=====================================================================================
STRANA 72
KYTKY
Malovaná roláda
Bílá zelňačka
Cikánské řízečky ze seitanu
Velikonoční nádivka
Karamelová šlehačka
Chleba bez hnětení
Špenátovo - brokolicov krém
Brownies
Celozrnné muffiny
Medovník
Polévka z červené čočky
ZVĚŘ
Domácí lučina
Karamelová šlehačka
Salát z červ. řepy
=====================================================================================
STRANA 73
KYTKY
Jáhelník
Jáhly na slano
Hrášek jako příloha
Cuketový hummus
Krémové avokádové těstoviny
ZVĚŘ
Kuřecí prsa v česnekovo-cibulovém sosu
Hrášek jako příloha
Falešný barmb. salát z celeru
Hořčično-medovo-koprová smetanová omáčka
Kuře na červeno
Karbanátky s červenou řepou
NEUTRÁL
Pečená řepa
Coleslaw
Zelí z červené řepy
===================================================================================
STRANA 74
KYTKY
Tofumisu
Falešné buráky
Polévka z červené čočky
Opékané polentové trojhránky
Lilek s vůní Francie
Nepečený veganský dortík s červeným rybízem
Těstoviny s trojími rajčaty
Sojové plátky s mátou a kukuřičkami
Cuketový salát
Plněné cukety
Veganský meruňkový dort
ZVĚŘ
Salát ze zelí
Květákové placičky
Bezé řez s oříšky a kávovým tvarohem
Lahůdkové cuketky
==========================================================================================
STRANA 75
KYTKY
Zelenina s tofu a cizrnou
Nudle s tofu
Fazole s rajčaty
Pohanka s kapustou
Čočkový salát
Červená čočka po indicku
Vegetariánský segedínský guláš
Šalvějové pesto
Rizoto s mrkví
Těstoviny s cuketou a pečenými rajčaty
Nudle s fazolkami
Rýže s lilkem
Salát z cukety - čalamáda
Pomazánka z cukety
Pomazánka na pečivo
Soyacino
ZVĚŘ
Cuketový nákyp
Cuketová polévka
NEUTRÁL
Zeleninové kuličky
Nakládaná sušená rajčata v oleji
Dipy ke grilovačce
====================================================================================
STRANA 76
KYTKY
Cuketová polévka
Těstoviny na sladko
Indická polévka červené čočky
Rostlinné kari
Cizrnový kotlík tagine s datlemi a dýní hokaido
Kváskový chléb
Těstoviny s rajčaty a cuketou
Gratinované brambory s cuketou
ZVĚŘ
Pečená cuketa
Míchaná vajíčka
Tarator
Zvířátkový knedlík od Andinky
NEUTRÁL
Cuketové škvarky
================================================================================
STRANA 77
KYTKY
Celozrnná bábovka
Super rychlá pizza
Švestková povidla pečená v troubě
Falešný tatarák z hokaido
Závin z mraženého listového těsta
Americký jablečný koláč
Bramborové knedlíky se švestkama
Kokosová roláda
Vločkový chléb--domácí pekárna
ZVĚŘ
Pórkový salát
Utopenci
NEUTRÁL
Směs z cuket na špagety a pod maso
Marinovaná hlíva ústřičná
Hříbkové tousty zvané Patláto
Čalamáda z červené řepy
Zelí s červenou řepou
=================================================================================
STRANA 78
KYTKY
Svatomartinské rohlíčky
Laskonky - cukroví
Falešný marcipán - kytič. verze
Kávěnky - cukroví
Nekynuté houskové knedlíky
Ovocné minidezerty
Kukuřičná pomazánka
Zeleninový tatarák
Domácí seitan
Chlebové kostky místu chipsů
Kváskový táč bez vajec
Mrkvová pomazánka
ZVĚŘ
Buřty v balsámu
Domácí balkánský sýr
Čokoládové makronky - cukroví
Falešný marcipán - zvíř. verze
Celerová kaše
Květáková kaše
=====================================================================================
STRANA 79
KYTKY
Jablečný závin
Jáhlový dezert
Banánové ovesné sušenky
ZVĚŘ
Dýňové paleo knedlíky
Revoluční housky
Čokoládový dort s červenou řepou
Třešňová buchta
Jogurtový chleba
Masovozeleninové karbenátky
Plněná hokaido
Zdravé lívanečky
Banánové dortíčky
======================================================================================
STRANA 80
KYTKY
Lilkové bruschetty
Rohlíky, pletýnky, housky - domácí pekárna
Loupáky - domácí pekárna
Tmavé kaizerky - domácí pekárna
Chléb z trouby
Maková buchta
Palačinky
ZVĚŘ
Karlovarský knedlík ze zvířecího chleba
Makovomrkvový koláč
Kávový dortík
Zvířecí chlebík
===================================================================================
STRANA 81
KYTKY
Jahodová bublanina
Veka s olivami
Cibulový koláč
Cuketové placičky
Baklažánová pomazánka
Pomazánka z hlívy ústřičné
Žitný perník na plech
Čočkové karbanátky
Květákové palačinky
Náplň do květákových palačinek
ZVĚŘ
Ovocná zmrzlina
Tuňákové placičky bez mouky
Mrkvovo - celerovo - krůtí soté
Žampionová pomazánka
Celerové placičky
============================================================================================
STRANA 82
KYTKY
Jáhlové rizoto s hlívou
Tofu - jáhlový koláč
Rýžovo - houbový kuba
Jáhlový nákyp
Jáhlovo - mrkvové placky
ZVĚŘ
Domácí jogurt z trouby
Karbanátky z červené řepy
Banánové palačinky
Kuře s mrkvovým perkeltem
Kuřecí čína s mandlemi
Brokolicová pizza
NEUTRÁL
Salát z bílého zelí
=======================================================================================
STRANA 83
KYTKY
Štrůdl s brokolicí a štrůdl s řepou
Bábovka
Špaldový štrůdlík
Cizrnový guláš
Žampionová omáčka na těstoviny
ZVĚŘ
Cuketová pizza
Tvarohové placičky
NEUTRÁL
Zelný salát s mrkví a medovou zálivkou
Re: NOVÝ OBSAH - RECEPTY dělená strava L.K. ( prosím nic nevpisovat )