...
Ufff... slubila som podat spravu ako je u nas......
Bola som este minuly pondelok u nasej obvodacky (manzelovi pre lieky) - pozname sa vysse 20r. a dost sa vieme spolu "bavit" aj "nevazne", tak som jej spomenula, ze co ma mmt. dost "stve" ....... a ona mi vykladala, ze mala presne taky zazitok - bola v Tatrach a od "nezvykle" nizkej obuvi na tury sa jej stalo to iste..Aj ked som jej povedala, ze na vystrenie sa ani nahodou nechystam, dostala som papier k ortopedovi...a tabletky proti zapalu a bolestiam .. a radu!!! - Nech si kupim v zdravotnickych potrebach ortopedicku obuv!! Bola som nieco pozriet , aleee...nic sa mi nepozdavalo! Nebudem predsa chodit v jednych babickovskych skrpaloch - aj ked znacky Scholl , ked som zvyknuta mat ku kazdemu kusu handier pripasovane ine topanky 
- preto som skoncila pri ortop. silikonovych vlozkach....
Prva je ta podpatova - ta sa pouziva do topanok s patou, druha je na priecnu klenbu - tu mam do sandalok na podpatkoch...Silkon ma tu vyhodu, ze pruzi a tlmi chodzu a tym sa ta stava komfortnejsia - makksia..
Drahus mas svatu pravdu, ze obuv je prvorada!!!
---------------------
Nooooo...a prave minuly piatok som videla aj ortopeda 
(ale zase nie kvoli sebe) - mladeho sympatickeho araba!!! Kde sa taky pohladny exot u nas vzaaaal?!!!...na zaver som sa s nim v dverach rozlucila, ze ...mozno sa este uvidime
...vysvetloval mi, ze ale nech urcite pridem, lebo tie bolesti mozu mat aj inu pricinu - achilovka, chrbtica.....atd.
--------------------------------------
Noooo...a este spomeniem co som to vtedy na uvod vyskusala :
- az 4x masaze chodidiel elek. masaznym pristrojom noh Solac
http://www.kasa.cz/bila-technika/koupit/308218/solac/solac-me-7750/
- a tiez az 4x som ektr. Stimul3 skusala aktivovat body na rukach "zodpovedajuce patam"( nastudovala som si to podla knihy - na mna sice az moc podrobna a "odborna", ale nieco moje mozg. zavity aspon ohladom tych pat boli ochotne vstrebat...)
Hihi...ale to bolo fakt na zaciatku...teraz je obcas ta tabletka najednoduchsia - hlavne ked som predchadzajuci den nabehala trochu viac km....