Tak jsem znova koukla na ty stránky... a docela mě překvapilo hned první kriterium, které musí splňovat správná snídaně: obnovit energii spotřebovanou za uplynulých 24 hodin (to se vlastně jinými slovy píše i v tom úvodním příspěvku - musím se víc soustředit na to co čtu) 
Ono se podle tohohle "zdravého programu" za celý den jenom snídá??? No tak do toho bych nešla ani omylem!!! Mně paní doktorka tvrdí, že se mám snažit jíst v malých dávkách aspoň 5x-7x denně (podle toho, co ten den musím absolvovat)... a tý teda věřím mnohem víc!