,vycházím opět z první knížky,kde se psalo něco jako že i stopové množství potraviny z druhé skupiny zpomaluje hubnutí.Tudíž se přikláním k dotazu Janinky,jak k tomu LK došla??
Tak jsem pročetla alespoň grafy dělené stravy,abych se mohla nějak vyjádřit.V době,kdy jsem se děleně stravovala,byl k dispozici jeden jediný graf,bylo to podle úplně první knížky LK.Ten graf byl(aspoň pro mě)srozumitelný a oproti těmto posledím velice striktní.V nich prostě vejce bylo vejcem a patřilo do živočišné skupiny.Teď je žloutek neutrál,což třeba nechápu,nepovažuju se za extra kuchařku a dokonale oddělit žloutek od bílku neumím.Tudíž logicky předpokládám,že i ten kousek bílku,co zůstane,by měl na hubnutí negativně působit ,vycházím opět z první knížky,kde se psalo něco jako že i stopové množství potraviny z druhé skupiny zpomaluje hubnutí.Tudíž se přikláním k dotazu Janinky,jak k tomu LK došla??
Na druhou stranu v době mého děleného stravování byly možnosti jak si zpestřit jídelníček velmi omezené,takže obdivuju ty děleenky,které jsou schopny vytvořit třeba dělené tiramisu a pod.