Moc mě rozesmála zdejší diskuze. Zvlášť pokud věta začíná "Já o tom nic nevím, ale mohu zasvěceně říct, že je to blbost... " Z vlastní zkušenosti mohu napsat, že jsem držela mraky diet, uhlovodanovou, počítání kalorií, jídlo každé 2 h, úplňkovou - ta spíš jen na pročištění, poloviční porce, jídlo do 17.h, hodně sportu, jezdila jsem do práce na kole... výsledkem bylo 20kg navíc a jojo-efekt jako hrom. Dalších 15kg jsem přibrala pod odborným dohledem lékaře specialisty, kdy jsem musela přesně dodržovat předepsaný jídelníček skladbu i množství - krom toho nás tehdy jeho jídelníček téměř zrujnoval, protože před 20-ti lety sehnat filé z lososa, jahody v zimě, blbý ředkvičky jsem sháněla 2 dny, pak mi je poslali známí z Brna do Prahy a pod. se rovnaly zázraku a vysokým částkám ve francouzských prodejnách. Když jsem sháněla fenykl, ani v zelenině nevěděli, že to nejsou jen semínka. Po 5-ti letech zoufalého snažení se zhubnout jsem narazila na DS paní LK a tenkrát jsem opravdu všechna ta kila shodila. Během 2 let byl klid. A hlavně jsem je nenabrala i když jsem začala normálně jíst. Takže za sebe mohu říct - mě to fungovalo a o kalorie opravdu nejde. Takže tímto zdravím všechny a kdo nevěří, ať tam běží.