je to strašně fajn pocit a díky tomu, že vidím výsledky mám stále motivaci dodržovat co mám a jíst zdravěji :)
Já teda nenajdela na dělenou stravu, nebo možná taky, ale neříkám tomu tak :D mám prostě poskládaný vyvážený jídelníček, baštím pěkně 5krát denně, jak mi poradila poradkyně, cvičím a kila nejsou tak rapidně dolů jako centimetry, během 2,5 měsíců se vejdu do kalhot, do kterých jsem se už 2 roky nevešla je to strašně fajn pocit a díky tomu, že vidím výsledky mám stále motivaci dodržovat co mám a jíst zdravěji :)