no tak ja neviem,ale myslím si že jedlom to nebude všetko,môj manžel má tiež obľúbené jedla--syr a hranolky a všetko vyprážané a sladké a čokolády a že toho spapá a má cholesterol v pohode a ja čo papam rôzne zrniečka a zeleninu a celozrnné pečivo a ovocie a po piatej večer už nepapám vôbec nič,len pijem čistú vodu,ktorú pijem samozrejme stále a ozaj som úplný abstinent a nefajčiar,samozrejme k tomu neaký ten šport a ranné cvičenie a mám cholester zvýšený niekedy 7,8 ale už som mala aj 9,tak už fakt neviem čím to je,ale vraj stres je dobrý spúšťač,tak asi tam niekde to bude