Re: Cholesterol

Autor: zuziberka, Datum: 21.01.2010 08:41

No, já jsem velice potěšena, že na listině dobrých skutků si mohu odškrtnout položku "Prodloužit o pár minut život Ramovi" spinning smiley sticking its tongue out spinning smiley sticking its tongue out spinning smiley sticking its tongue out

Jinak - ono říci tady striktně, že stačí omezit vajíčka a máslo - o tom by se dalo diskutovat velice dlouze, jak na úrovni odborné, tak i laické. Pokud vím, žádná z děvčat tu neuváděla, že se cpe vejci denně, nic jsem tu nečetla o tkz. anglických snídaních (smažená vejce se slaninou) ani o vaječných salátech s majonézou. Každá z nich je jistě poučena svým lékařem o bezcholesterolové dietě a dodržuje ji. Možná si i slyšel o bylinných čajích a potravních doplňcích, které mohou (píši mohou, neboť není zaručeno, že budou fungovat u každého stejně, proto nespadají do kategorie léků - totéž se týká i diabetiků atd.).

Rame, jistě víš, že kromě cholesterolu vejce obsahují i jiné látky, které jsou zdraví prospěšné a tudíž rozumná konzumace neškodí, ba naopak. Dle mého názoru pokud si dá člověk s vysokou hladinou cholesterolu jednou týdně chleba mazaný máslem a vařené vajíčko, jeho hladina cholestorolu tím nijak neutrpí. Daleko škodlivější pro něho bude porce hranolků s tatarkou nebo prorostlý smažený řízek. Čímž se dostáváme k tomu, že hladinu cholesterolu výrazně zvyšují živočišné a různé ztužované tuky. Což ovšem nevylučuje to, jak tu psala Keria, že i člověk s vysokou hladinou cholesterolu se může dožít vysokého věku i když kašle na příslušnou dietu.

Rame, jsi neomylný, všechno víš, tak jistě poradíš mladé štíhlé holce s vysokou hladinou cholesterolu, která se stravuje podle trendů zdravé stravy a pracuje jako poštovní doručovatelka (7 hodin denně roznáška), takže pohybu má dost. Mmch, vejce nejí (pokud nepočítám běžné množství v pečivu apod.) a máslo nepoužívá. Podotýkám, že osoba není smyšlená a nejsem to já. Jistě jí udělíš lepší rady než lékaři winking smiley


Vytisknuto z www.week.cz dne 19.05.2024 05:41
Adresa příspěvku: https://www.week.cz/re-cholesterol/read.php?1,20061,320040#msg-320040