Re: HUBNUTÍ čili "WEG MIT DEM SPECK"

holky,tak vy ste tu teda aktívne,aj ja sa musím k vám pridať a posťažovať si, ako postupne priberám a ani neviem z čoho ,ale pomaly sa stým zmierujem,že už nebudem taká ako som bola,vek neoklameš,tak hlavne že som zdravá a mám pocit,že aj niečo robím,aby som sa ako tak udržala na na terajšej váhe63kg (165cm)večer po 17.hod už nič nepapam,a to dodržiavam už pár rokov,každé ráno si zacvičím 20min.sklápačky a zostavu na posil.stroji a večer,ale to len 4xdo týždňa večer pri telke,tiež tak dvadsať min.,turistiku robíme aj v zime a od jari aj kola,no a viac už robiť nemienim,lebo to by už nebol život ale galeje