Nat, jestli tě bolívá hlava od krční páteře, je docela snadná pomoc. Mně vždy po úrazu upozorňovali, abych si chránila krční obratle před nekontrolovanými pohyby. Ty se dějí ve spánku, kdy ležíš naprosto uvolněná, ale bez plného vědomí, což je největší průšvih.
Zajdi si do zdravotnických potřeb, kup si tam šancův límec - stačí molitanový, potažený bavlněnou fáčovinou - ten nejlevnější, ale aby ti pasoval....
Poctivě v něm spi a máš po problému ;)