Re: Pečení, vaření bez mouky a cukru? Jde to.

Autor: micina, Datum: 21.03.2019 21:47

Romco, mam "vyhodu" ze jsem sama a co si uvarim to snim

no ratolesti si tezko zvykajji na zdrave stravovani kdyz jsme je hyckaly dobrotama

ja se snazim mouku vetsinou vynechat, dnes byla vyjimka po dlouhe dobe u tech placcek, jsem na ne mela strasnou chut

nebo delam ze spaldove mouky (nebo celozrne), takhle si delam sama listove testo na strudl

 

450g hl. spaldove mouky, 1 dcl oleje, 1Pl jabl. octa, 2dcl teplé vody, 1/4 lžičky soli. Vypracovat těsto, jde to moc hezky. Necháme odpočinout, pak uděláme dvě placky a plníme. Já dala jablka, banán, nektarinku, skořici, oříšky, rozinky, posypala celozrnnou strouhankou, prisladila medem, zavinout, potřít zloutkem a péct na 170 asi půl hodiny

 

Galerie:
str.jpg
Vytisknuto z www.week.cz dne 06.05.2024 09:12
Adresa příspěvku: https://www.week.cz/re-peceni-vareni-bez-mouky-a-cukru-jde-to/read.php?1,1501767,1531080#msg-1531080