Nechci bejt za rypáka, ale copak lidi nevědí, že když se budou cpát v KFC, jitrnicema, bůčkem, špekem, nebudou se hejbat, tak budou tlustý a nemocný ?
Pro mě je to jednoduchý recept = jídlo + pohyb. Když za to chce někdo platit, tak prosím. Můj kolega zaplatil dietoložce cca 60000,-kč za rady, tyčinky a jogurtové nápoje. Zhubnul ze 140kg na 98kg, ale po dvou letech je zpět na 145kg. Proč? Protože se přežírá, je línej a blbej - jinak si to nedovedu vysvětlit.
Nevím a nechápu, kdo v tom co hledá za vědu ! Snad každý ví, která jídla jsou zdravá a že pohyb je tělu prospěšný. Pokud jsem nemocnej, tak mi doktor řekne co smím a nesmím.
Kolegyně - 130kg - tvrdí, že je tlustá proto, že má rozhozenou štítnou žlázu - ano, ale když mi to tvrdí, tak kouše do obloženýho chlebíčku a druhý má nastartovanej v druhý ruce.
Možná to vidím moc zjednodušeně, ale jídlo/pohyb - nic jiného mě nenapadá.