Tak dělit se dá i po jídlech ne jen po dnech. V podstatě to co píeš, tak dělíš, ale taky je otázka s jakou omáčkou si dáš ty těstoviny, protože jestli se šťávoiu z masa, tak to už dělení není. Určitě je lepší jednoduchá strava, nezatíží tolik organismus.
Tak hlavně ať ti ta motivace, chuť žít a jíst zdravě a shozená kila dlouho vydrží - je to potřeba