Re: Mléčná dieta Rajko Dolečka na 13 dnů

Autor: antonia.praselini, Datum: 17.04.2013 08:14

Já si myslím, že to je asi jedno, jestli vstáváš v jedenáct, tak jdeš asi i později spát, takže v sedm poslední jídlo je pak moc brzy,tak pak tak nesejde na tom, kdy začneš, ale spíš o ty rozestupy, aby tam byly ty tři hoďky čas a hlavně ty malé porce. Já to včera nevydržela, makala jsem na zahradě a dostala večer strašný hlad, dnes mě čeká návštěva, to bude vínko, tak začnu od zítra. V sobotu jdu uzavřít semestr, poslední zkouška a pak v květnu státnice, mám volno v práci na učení, a nechci se pak vrátit jak koule, chci sundat ještě 4 kg, těch šest minule šlo úplně neuvěřitelně, fakt toto funguje až nad očekávání dobře. Hlavně je za dva, tři dny vidět hned výsledek, sice to nedoporučují opakovat hned znovu, ale říkám si, že furt lepší toto než když se někdo cpe knedlo, vepřo, zelem... Hodně mi tu vyhovovalo to vařené maso, začla jsem ho dávat i rodině, třeba hovězí s křenem, s hořčicí s chlebíkem byla pro ně dobrá večeře, k tomu nějaká zeleninka, moc to všem chutnalo. Z vývaru jsem ještě udělala polívku a bylo zároveň postaráno o večeři po dva dny. Takže jdu do toho zase od zítra... Tak zrácení špeků zdar a hodně vůle všem. Tonča


Vytisknuto z www.week.cz dne 30.04.2024 08:09
Adresa příspěvku: https://www.week.cz/re-mlecna-dieta-rajko-dolecka-na-13-dnu/read.php?1,392668,957382#msg-957382