Re: Shrnutí praktických rad stravování podle LK

kakovarko tak dělenka bude na dýl, než se ti rozjede hubnutí, to musíš vytrvat a hlídej si tuky, jak u zvířátek (do 50g denně) tak hlavně u kytiček, tam ideálně 0g denně, což ale není moc reálné ale snaž se ubrat tuk, jinak se u kytek nabírá... A detox je podle mě spíše jen na pročištění těla, není to dieta v pravém slova smyslu, pokud to tak někdo bere, tak si myslím, že to bude mít velice rychle zpět ta kila, jojo efekt je prostě vždy a všude, jak se najede na "normální tedy nedetoxovou stravu", třeba i dělenou - můj názor.