Rebeka,Merynka : holky,prosím,neberte to teď,ze vás chci poučovat ale opravdu zkuste při kytkách a pro začátek i při zvěři minimalizovat množství tuků,pokud vám to nejde rozjet.I ty pomazánky ze ZV jsou některé hodně tučné,takže s nimi šetřete,omezte sladké pečivo -žádný tuk na pečivo,žádné párky (je v nich dost mouky a škrobů) tučné sýry a uzeniny jen velmi zřídka a v malém množství,žádný tuk na domaštění brambor ap. Toto hodně zabírá většině z těch,komu jde hubnutí pomalu nebo dokonce úplně stojí.Já vim, že je to hodně těžké,taky se mi těžko zvykala na pečivo s medem či marmeládou bez másla,na suché brambory nebo jen 30ti % sýry ale jde to a hubnutí by se vám mělo rozjet