Re: Dělená strava podle LK 5

Ajinko, řekla bych, že se v jídle nějak hodně neomezuju, naopak.. Před chvílí jsem zbaštila 2 kuřecí stehna s nivou a kedlubnu... Pokud mě bude honit mlsná, klidně si dám ještě zakysanou smetanu s medíkem... Jediné, co nemůžu, je míchat ovoce se zvířátkama.. Přišla jsem na to, že pak nemám úspěch žádný... Držím spíš ten nejpřísnější graf, ale nějak se v jídle neomezuju... Jím, když mám hlad... Říkám si, že bych měla asi jíst pravidelně a nějak střídměji, ale jsem prostě mlsoun a zatím mi to prochází... Třeba se to nějak zasekne a pak budu přemýšlet, co změnit... Ale zatím si užívám... Mám za sebou kurz hubnutí STOB, úspěšně jsem dala dolů 14 kilo...Ale potřebuju nad sebou bič.. Tam mi prostě nevyhovovalo, že se musím omezovat... Dělenka mi vyhovuje, přestože mi za to okolí nadává... Ale já se nedám.. Zatím pa