Ahoj holčiny
Tak já jedu už týden zvěř a hle - konečně se pohla váha dolů - sice žádný zázrak jako vy, co dělíte už dlouho, ale 3-5kg (nevím, kolik jsem měla na začátku,nebyla váha) je docela dobrý, zatím - samozřejmě, že cíl je ještě daleko, ale i malý úspěch povzbudí.
Jinak já jsem se na začátku také divila - nejdříve cm a váha stála, ale na oblečení to bylo vidět, teď se pohla i váha, ale jak píše Ajinka - začala jsem o tom přemýšlet a kupovat vše zdravější - ono je to sice dražší v některých případech, ale raději krůtí šunku než vepřevou. Dokonce jsem došla i tak daleko, že jsem najela na bílé jogurty (jen vyloženě čistě bílé) bez ničeho. A světě div se - vypustila jsem kafe (aspoň neplatím za ty kapsle tolik), dám si jen někde na návštěvě a nebo když k nám někdo přijde nebo při jednání, ale v práci většinou vodu čistou a čajíky bylinkové.
Teď přítel odjíždí do Německa a za týden tam také bude, tak možná pohnu i se sportem, když budu doma sama a třeba se naučím nějaké pravidelnosti v té posilce (chodím tam na běhací pásy), po lese mě to tolik nebaví a hlavně tam občas chodím - na tom páase aspoň běžím v use a zkusím ještě koupit permici do bazénu, aby mě to donutilo pravidelnosti.