Re: Dělená strava podle LK 5

Autor: denina, Datum: 26.09.2011 12:26

Ahojky po víkusmiling smiley ,

 

velmi náročném..zhřešila jsem sad smiley stydlin smiley ..drahý měl narozeniny, takže pár deci vína proběhlo a ke kávě 1 kolečko rolády..no po týdnu jsem skočila na váhu 1,5kg dole..no aspoň něco, takže nemám až tak špatný svědomí a nabudilo mě to jít dálsmiling smiley

 

Dnes v práci, takže zvířátka..ráno jogurt, svačinka sýr na kostky a teď na oběd si dám kuř.maso se zeleninou..na svačinku mám zeleninu se zamýchaným jogurtem a na véču to samé co na oběd..celkem nudné stravování, ale nemám čas si večer něco dělat a vymýšlettongue sticking out smiley co už ..taky si budu muset vypsat receptíky jako Endryskathumbs down

 

Začal nám krásný podzim a já kysnu celý dny v prácisad smiley asi budu mít depku..o přestávce se aspoň půjdu kouknout na sluníčkosmiling smiley , třeba bude líp..


Vytisknuto z www.week.cz dne 19.05.2024 23:09
Adresa příspěvku: https://www.week.cz/re-delena-strava-podle-lk-5/read.php?1,592048,647113#msg-647113