Dobrý večer, tak jsem si našla nějakou tu diskuzi na téma dělená strava. Před mnoha lety jsem ji držela a byla jsem spokojená. A ted nastal čas opět něco shodit tak že začínám znova. Jen s tím rozdílem že jsem o mnoho starší tak nevím jak na to moje tělo zareaguje. Tenkrát jsem zhubla ale ted mám trochu obavy že to už nebude tak fungovat.