Ahojky, no ja som si zo zaciatku pocitala kalorie, pretoze sa mi zdalo, ze jem strasne vela, ale aj ked som toho sporadala teda hodne ve zviratkach tak som mala tak 1500 - 1700Kcal a to som zjedla pol kila masa kilo zeleniny jogurty a orechy(tie som si teda odpocitala)....V kytkach to moc neresim, tam mam urcite mnohem vic a teraz si to ani nehlidam ani u masa, pretoze hubnu aj bez toho a je to zbitecne...ale samozrejme snazim sa jest malo tucne veci - hlavne kur. maso, ryby a ked veprove a hovedzie, take chude maso, pouzivam minimum oleja....Ale vobec nevadi ani tucnejsi syr a obcas nieco zapeciem aj so slaninkou a kilecka idu dole...Tak neviem aky nazor maju holky na to