Re: DĚLENÁ STRAVA L. KOŘÍNKOVÉ 9

Autor: Lafie, Datum: 15.04.2019 10:27

Dobrý den holky po víkendu, já se na PC dostanu jen vždy v práci, doma sice máme, ale má ho dcerka v pokoji a nechci ji tam obtěžovat, dělá bakalářku, takže se ozývám až dnes. Píšete o tom chlebu, tak dnes mám živočišný den a měla jsem na snídani večerní chleba z vajíčka, sýru, psyllia, na tom pomazánku česnekovou a šunku, a k tomu bílý kefír rozmixovaný s banánem a jahodou. Na oběd jsem si přinesla kuřecí nudličky zabalené v anglické a pečené na másle s kořením a cibulkou. Na sváču jsem si dala jogurt jogobella light jablko skořice. A na druhou svačinu než po páté vyrazím k domovu jsem si udělala doma sýrovou roládu s pomazánkou, šunkou, kapii a ml. cibulkou. A to mám ještě v šuplíku schovanou dia čokoládku, abych nedej bože strádala. Jinak dnes jsem si dala rifle, které mě příšerně táhly v pase a nenosila jsem je a dnes jsem mile překvapená. Váha je zrhuba pořád stejná, ale rifle jsou mě jakési velké, přes stehna určite a v pase dobréé. Takže je to super. thumbs down spinning smiley sticking its tongue out Ten živočisný chlebík mám dnes poprvé a dá se to jíst. Tak kaiserka to není, ale je to lepší jak nic. Recepty taky klidně napíšu. Ahoooj a hezký dietní den přeji. L.


Vytisknuto z www.week.cz dne 28.04.2024 17:49
Adresa příspěvku: https://www.week.cz/re-delena-strava-l-korinkove-9/read.php?1,1213533,1533705#msg-1533705