Ahoj Lafie,předem tě zdravím a děkuji za písnutí. To jsem moc ráda,že jsme taková partička a třeba se ještě někteří připojí. Koukala jsem, že už je to DEVÍTKA o hubnutí a jaksi to utichlo až nyní zase trochu rozjezd. Jak tak čtu pomalu nazpátek, byla to a zase je pěkná diskuse. A teď ta skupinka jsme na tom váhově i výškou postejně, takže paráda. Já jsem začala dneska hrnkem čaje,k snídani vaječná omeleta se šunkou,sýrem30 a zeleninkou(rajčata,okurky), na sváču jsem skřoupla mrkev a k obědu rajskou om. pro všechny stejnou s masem,zahuštěnou společně vařenou mrkví a 12% smetanou, já k ní měla ještě uvařenou celou mrkev a vajíčko,ostatní knedlík.I jsem si pochutnala a manžel taky.Jo a polívku já vývar bez nudlí se zeleninou. Odp. dám kafčo s ml. a jogurt a večer plánuji asi sýry se zeleninou. No uvidím co má střeva nato, protože mám problémy se zažíváním,budu muset více jíst zeleninu vařenou nebo dušenou.To se mně to první den píše,ale vidím, jak jste všichni v poho. je tu s vámi fajn a píšeš,že i dcera se stravuje podle LK,tak to máte spolu doma fajn.Jen jsem nakoukla,jdu sít pšeničku na velikonoce a zalít skleník. No venku je pěkná zima, úplně tuhnou kosti a pejsi leží v pelechu.
Tak zatím ahojky a pěkné odpoledne