aida napsal(a):
Ahoj - díky za rady a tipy - už jsem taky našla že i Billa má bezl.mléko a nějaký joguryt a teď jsem si přinesla plátkový sýr ze zdravé výživy (ale 10 plátků - 70,-
). Spíš si říkám, že by to chtělo asi pořádné vyšetření - jsem B (krevní skupina - a nikdy mi mléčné věci nevadily) - nepiju je po hektoliktrech, teď při AM byly jogurty denně na sváču, ale jinak jsem je měla občas spíš ujíždím na sýrech a na tvarohu....uvidím.
Aido, pokud tě opravdu postihne ta dieta, zdravé výživy jsou jednoznačně nejdražší. Možná bych se vážně zamyslela nad pořádným vyšetřením. Do diet se nemontuju, vůle je slabá 
, váha blbá . Ale je už v poslední době takový divný trend. Bezlepkové diety, to bych ještě pochopila, kde se vzal vzor, tenista Djokovic na to pěje chválu. Teď ta bezlaktozová. Řekla bych, že nad 40 jsou jsou počty minimální. Bohužel úletem dětských doktorů před několika lety, kdy při výživě malých dětí zakazovali normální mléčné výrobky, klasický rohlík byla pomalu vražda, tak vyrobili mnoho alergiků. Už se to dokonce přiznává. Ale co si na nich kdo vezme, Citace
Příznaků laktózové intolerance je velké množství. Daly by se rozdělit do dvou velkých skupin: příznaky v oblasti trávicího traktu a systémové příznaky. U všech postižených, kteří netolerují mléko, se objevuje pocit plnosti, nadýmání, bolest v oblasti břicha a kručení v břiše. Dále se velmi často objevuje průjem, ale příznakem intolerance laktázy může být i zácpa. Člověk s nesnášenlivostí může zvracet a pociťovat nevolnost. K systémovým příznakům patří bolest hlavy, únava, bolest svalů, ekzémy, svědění apod.
K tomu tam píší, že tohle by měl určit lékař jen na základě pohovoru s pacientem. Je to tak vágní, že bych se opravdu nejdřív nechala vyšetřit.
