Re: 28 denní očistný program podle Antonie Mačingové

Autor: gogo, Datum: 09.04.2016 18:34

Kordula - netrap sa z toho, ja som si vcera tiez dala trochu z jedla, co som varila pre rodinu, tak som sa snazila aspon napratat tou mrkvou.

 

Davam motivaciu - toto su premeny na macingovej FB stranke, hned to trochu pomoze smiling smiley

https://www.facebook.com/antoniamacingovavasepremeny/?fref=ts

 

kamilkak - to su uzasne vysledky! Ja pijem tie tri litre za den, a najlepsie sa naozaj pije vlazna voda - to si dam aj pol litra na ex, haha.

 

Ja som za poslednych 5 rokov schudla asi aj 50 kil angry smiley - nie dokopy, ale stylom minus 2 kila, plus 3, minus 2, plus 1, minus 1 atd...tu prvu 28-cku som zvladla dost lahko a schudla som asi 6 kil, uz si nepamatam, ale teraz mam omnoho vacsiu zasobu.

Chcem pri takomto style uz zostat na nejakych 80%, ale z Dukanky si vezmem ten bielkovinovy den raz za tyzden, ten naozaj nakopne tu vahu. Takze tu budem dlho. coffe smiley


Vytisknuto z www.week.cz dne 06.05.2024 21:45
Adresa příspěvku: https://www.week.cz/re-28-denni-ocistny-program-podle-antonie-macingove/read.php?1,565658,1367563#msg-1367563