Ahoj holky - jsem tu zas :-).
Maji - po 28čce a po všech těch víkendech, kdy jsem nebyla vzorná, na druhou stranu po minulém víkendu, kdy jsem zase jídlo do sebe nedostala je celkový výsledek -2kg - ale to bych neřešila, podstatný je, že je mi tak nějak líp...Neříkám, že bych na léto a vůbec i sama pro sebe nepotřebovala dát dolů 10 kg, ale asi to nejpůjde jen tak lusknout prstem . Uvidím, pořád tu chci zůstat, tak doufám, že se zadaří i proto, abych se nemusela před váma stydět . Při první 28čce (kdysi dávno) jsem se dostala na mínus šest kilo a hlavně - šly dolů i cm na stehnech a na břiše - to byl tak krásný pocit, když mi "plandaly" kalhoty ...
Snídaně a večeře držím úplně přesně - obědy si tak nějak upravuju, když nestihnu doma připravit chodím do zdravé výživy.. takže tam už to mám různé. Uvidím.
Držte se, držme se -