Re: 28 denní očistný program podle Antonie Mačingové

Autor: aida, Datum: 24.03.2016 07:39

Ahoj holky - asi toho máte hodně, já se zase nedostanu na net přes svátky. Tak zdravím aspoň při ránu. Včera jsem se snažila udržet přesný rozpis, ale večer jsem dala i jogurt s ořechy (před zumbou) a po cvičení ještě nějakou oříškovou směs i s rozinkama...Jsem na sebe naštvaná, ale to je tak všechno....

 

Kordulko - ad váha - už je to tu přesně jak jsem říkala, váha se vrací na své původní číslo, ten úbytek byla opravdu jen voda.... ale snad to teď přes víkend aspoň uhlídám, aby to nešlo přes původní číslo.

 

Holky držím palce - přece jenom svátky jsou na udržování horší. Tak ať se tu v úterý potkáme a moc nenadáváme (na sebe tongue sticking out smiley ).

 

Hezké velikonoční svátky, pohodu, klídek a trošku toho pohybu na sluníčku flower smiley .


Vytisknuto z www.week.cz dne 15.05.2024 18:08
Adresa příspěvku: https://www.week.cz/re-28-denni-ocistny-program-podle-antonie-macingove/read.php?1,565658,1364229#msg-1364229