Re: Dělenná strava dle Mudr. Haye

Miris, no zrovna toho v modrý krabici jedinýho nepoužívám, jinak všechny - zelený, fialový , hnědý, žlutý - těch druhů je víc. Kaši dělám tak, že do hrnku čtvrtlitráku nasypu do třetiny zajíce, zaliju vroucí vodou a zamíchám, přeliju do talíře a přisypávám nějakou instantní kaši ze ZV - zrovna teď mám rýžovou. A nebo ovesný otruby, to taky není špatný. A někdy jen ovesný vločky. Šlehám vidličkou, aby se to pěkně rozmíchalo, nechám chvilku stát (ono to pak ještě trochu zhoustne, tak se to množství kaše musí vychytat) a nakonec přidám med, případně ovoce.