Re: Mléčná dieta Rajko Dolečka na 13 dnů

Moc Vás všechny zdravím ... Já už jsem v tom zase.. mlíkovku jsem držela ze tří pokusů 2x do konce...nooo teda do 10 dne... .. vždycky super (jednou 7kg a pak cca 5,5kg), jenže jak už to tak bývá oslavy, hřešení, atd.... jediná moje výhoda je, že nejsem na sladké jako takové, ale na nápoje (sladké )... ale co člověk hřešit něčím musí, nekouřim , nechlastám (hodně ) a jiné se dá odpustit . Jinak dneska držím dietku 3-tí den... za 15 minut si dám kuřecí šunku a moc se těším na výsledek, snažím se motivovat, čtu si Vaše komentáře a tentokrát si říkám, že už je načase ten životní styl trochu pozměnit ... mam před sebou 11 dní .. není to málo, ale ani moc... .. když něco chceme a potřebujeme se cítit dobře... musí tu být především vůle ... tak uvidíme... Držte mi palečky Vaše Amazonka