2hrnky špaldové mouky hladké
1/3hrnku olej
2 lžíce jablečný ocet
1/2 hrnku teplé vody
špetka soli
Zpracovat těsto a nechat cca 1hod.odležet. Pak vyválet posypat oves.vločkami dát nastrouhané jablka ,skořici ,med,rozinky,ořechy...zabalit dát na plech a ve vyhřáté troubě péct 30min.na 180st.