1čl kurkumy
1 čl kokosového oleje
1-2 kapky esenciálního oleje z máty (volitelné kvůli mentolové chuti)
Smíchejte v misce všechny suroviny, abyste získali homogenní pastu. Vezměte zubní kartáček, namočte štětinky do směsi a čistěte si zuby běžným způsobem 3 až 5 minut. Během čištění několikrát znovu naneste směs na kartáček. Na konec pastu vyplivněte a ústa si propláchněte čistou vodou.
Za pár dní až týden budou vaše zuby viditelně bělejš. Zároveň byste se měli zbavit dalších zdravotních problémů jako jsou záněty a bolesti dásní, ustupující dásně, infekce ústní dutiny či dokonce špatný zápach z úst způsobováný bakteriemi.