Očistný nápoj z červené řepy
Chcete-li očistit tělo od škodlivých látek, provést tzv. detoxikaci, připravte si tento nápoj a pijte ho 3x denně po 2 dcl, vychlazený, nejlépe po dobu 14 dnů.
2 ks menší syrové řepy 2 ks jablka 2 ks mrkve
1. Syrovou řepu, mrkev i jablka nastrouháme, dáme do mixéru
2. Přilijeme 6 dl vody a vše rozmixujeme
3. Nalijeme do skleněného džbánku a dáme do lednice vychladit.
Doporučení:
Pijeme 3x denně ráno, odpoledne a večer, po 2 dl. Před pitím nápoj důkladně promíchejte lžící.
Po zkušenostech některých čtenářů doporučujeme začít s dávkou 1/2 dcl, aby si váš organizmus zvykl ..., když se to ze začátku přežene, tak může být někomu i špatně, očista jater bude probíhat příliš bouřlivě a organizmus pak nebude schopen toto zvládnout. Jsou lidé, kteří to hned ze startu přehnali, aby byli co nejdřív čistí a proleželi celý den, protože jim prostě nebylo dobře ...
Poznámka:
Více o detoxikaci organismu najdete zde: Detoxikace organismu.