Re: Strach, úzkost, tréma...

Autor: Cornelius, Datum: 03.05.2015 12:02

Ahoj, já měl panickou poruchu od 5ti let. Přesněji řečeno, panický nával neboli panickou ataku, když jsem měl vystoupit před lidmi nebo něco říci před větší skupinou lidí. Moje projevy strachu se během studií zhoršovaly, až jsem se ocitl na nemocničním lůžku. Něco se v té době ve mně zlomilo a já se rozhodl bojovat. Dřel jsem na sobě pět let, studoval, testoval, učil se, ověřoval metody, zaplatil desítky tisíc korun za terapie a kurzy. Ze všech poznatků jsem si sestavil pár jednoduchých metod, díky kterým jsem za 5 týdnů svůj strach přemohl. Vše je zdarma na mém webu www.jak-prekonat-strach.cz


Vytisknuto z www.week.cz dne 03.05.2024 01:49
Adresa příspěvku: https://www.week.cz/re-strach-uzkost-trema/read.php?1,40382,1284718#msg-1284718