Dobrý den,
Chtěla bych Vám nezávazně nabídnout jedinečnou možnost a zařadit Vás se do našeho projektu s názvem "Zdravá snídaně". Jde o projekt vhodný pro všechny - pro Vás, kterým se už nějaké to kilo zhubnout podařilo, pro Vás kteří svoji váhu chcete udržovat, nebo prostě chcete jen zdravě snídat a dostat pod kontrolu svoji chuť k jídlu.
Podle nejnovějších průzkumů je snídaně nejdůležitější součást dne a to z několika důvodů:
1. Je potřeba obnovit a dodat energii spotřebovanou za uplynulý den.
2. Důležitá je obnova stavebních jednotek a všech výživných látek.
3. Tělu chybí tekutiny.
4. Udržení energie na normální úrovni.
Jaká jsou další doporučení a jaká by teda správná snídaně měla být, se dočtete zde:
[www.snidejzdrave.cz]
Zdravá snídaně je ale důležitá i jako prevence nadváhy, viz. následující článek: www]" target="_blank">[www.novinky.cz]
Co získáte s projektem "Zdravé snídaně":
- správnou a vyváženou snídani na celý měsíc
- konzultace ohledně správné výživy a úpravy Vašich stravovacích návyků zdarma
- zlepšení vitality a kondice
- ušetřené peníze a čas, které byste jinak museli investovat do nákupu a přípravy snídaně
Co ztratíte:
- únavu a nervozitu
- odpadní látky uložené ve Vašem těle
- starost o to co si mám dnes dát k snídani
- tendenci vyhledávat nezdravé a lákavé svačinky
Pro individuální program pro Vás nebo Vaše blízké nás neváhejte kontaktovat.
S přáním hezkého dne
zpět do na seznam příspěvků
Re: Zdravá snídaně
Tak jsem znova koukla na ty stránky... a docela mě překvapilo hned první kriterium, které musí splňovat správná snídaně: obnovit energii spotřebovanou za uplynulých 24 hodin (to se vlastně jinými slovy píše i v tom úvodním příspěvku - musím se víc soustředit na to co čtu)
Ono se podle tohohle "zdravého programu" za celý den jenom snídá??? No tak do toho bych nešla ani omylem!!! Mně paní doktorka tvrdí, že se mám snažit jíst v malých dávkách aspoň 5x-7x denně (podle toho, co ten den musím absolvovat)... a tý teda věřím mnohem víc!
Re: Zdravá snídaně
www.bmprofit.cz
Re: Zdravá snídaně
Nahradit spotřebovanou energi za minulý den jen snídaní?
To mi připadá dělená strava dle Lenky Kořínkové podstatně rozumnější.
Vlastně se dá říci, že je to ve srovnání se zdravou snídaní téměř vědecky propracovaná metoda.
Re: Zdravá snídaně
Rame, já už bych tady dělenku moc nerozviřovala
. Víš, jaké to rozpoutává vášně! 
www.bmprofit.cz
Re: Zdravá snídaně
Vždyť já dělenou stravu chválím. Když mám zvířátkovej den tak si dám nejradši vepřovou s chlupatými knedlíky a zapíjím to kozlem.
lukaš
Re: Zdravá snídaně
(Jan Kunc)
Re: Zdravá snídaně
Nepotřebuju radit, jsem už dost starej na to abych to věděl: slivovice, špekový hemenex, pivo!
Re: Zdravá snídaně
Zdravá snídaně jsou ovesný vločky s ovocem a s mlíkem nebo jogurtem, kvůli tomu se přeci nemusím někam registrovat.
Jan Kunc... dobrá alternativa chlapské zdravé snídaně
, málokterej chlap by pozřel vločky pokud by okolo nich neběžel alespoň řízek 
(Jan Kunc)
Re: Zdravá snídaně
Trixi, máš chlapy opravdu přečtené.
Re: Zdravá snídaně
Uf!!! To jsem si oddechla...
Vidím příspěvek od Blba ve Zdravé snídani a říkám si: S Honzíkem není něco v pořádku!!!
Ale vidím, že je!!!
***
Je pro mě naprosto nepředstavitelná představa Honzy, kterak sedí ráno u jaji, snídá kukuřičné lupínky a zapíjí džusem, který mu jaja vymačkala chvilku předtím z čerstvých plodů
.
(podle GPS v mobilu 620 m n.m.)
Re: Zdravá snídaně
Jo hiii a které Ivča chvíli před tím natrhala na zahradě :-) a je to SCI-FI ouplný
Re: Zdravá snídaně
Já taky koukám, že to zdravé snídání už znám dávno a tak se tím i řídím a nepotřebuji se radit s dotazníkem. Bílá káva po ránu je pro mne to nejlepší a k tomu jak kdy někdy pečivo, jindy jogurt. Tak co chcete víc vědět je to podvod jak znás vytáhnout kontaktní údaje. A pokud někdo má BMI mimo normu ví to sám moc dobře......
Re: Zdravá snídaně
Já se snažím snídat v klidu doma podobně, jak píšete, ale někdy je klasická nestíhačka, člověk zaspí a podobně a já pokud bych si ráno nedala ani nic malého, tak bych pak byla nefunkční, takže pro případ nestíhacího rána mám ve špajzce proteinové tyčinky, které zvládnu s kávou v autě po cestě do práce nebo pak v práci sníst a je..není to sice moc zdravé, ale určitě účinné..
Re: Zdravá snídaně
Dámy, jen bych ráda upozornila, že snídaně jako taková je nejdůležitější jídlo dne a pokud se jej někdo snaží nahradit kafem a cigaretou nebo nějakou sušenkou, můžete na to doplatit jako já... zjistili mi žaludeční vřed a i na [cs.medixa.org] píšou, že to není sranda. Bylo mi řečeno, že jsem si to pravděpodobně způsobila i svým hektickým stravováním během dne a že velkou roli hraje právě snídaně a v klidu
Teď musím brát pravidelně prášky a modlit se, ať mám pokoj...
Re: Zdravá snídaně
Veroniko, to je ale přece všeobecně známo, že snídaně je důležitá, i to, jak by měla vypadat. Jen ta praxe z nejrůznějších důvodů pokulhává. Stejně tak každý ví, že kouření a němístné pití alkoholu zdraví neprospívá.
Tady šlo spíš o to, že určitě není nutné někomu dávat informace o sobě, abych se dozvěděla, co vím. Z té nabídky kouká jak sláma z bot, že jde hlavně o prodej nějakých doplňků stravy za peníz určitě spíš větší
Takže asi tak
Re: Zdravá snídaně
Já si třeba pod zdravou snídají představuji ovoce, nevím proč to mám tak spojené...ale stejně ho nejím, protože jsem od malinka zvyklá na pečivo nebo buchty a kakao, čaj nebo džus
takže má snídaně například dnes vypadala takto: celozrnný chlaba, lučina a lerdamer (nevím jak se to píše 
) a hrnek kakaa 