Ahoj, já hodne trpím na bolesti zad v bederní páteři... rodina mi předhazuje, že je to díky tomu, že jsem jako mladá a blá chodila v bokovkách a měla holá záda a tak dále.. ale od doktora jsem zjistila, že opravdu sportem ku zdraví a k trvalé invaliditě, do 12 let jsem krasobruslila a pády na zadech zanechaly své následky... chodím teď na hodiny cvičení, jmenuje se to přímo zdravá záda a hodně mi to pomáhá, stále se učím nové a nové cviky a musím říci, že se mi spí čím dál lépe