Ahoj, jedu delenou stravu a ve zvirecich dnech pecu bez mouky, max z kokosove mouky a v kytickkvych jen ze spaldove
muj recept na orechovy chleb
300 gr bileho jogurtu( lze i z tvarohu nebo pul napul), 6 vajec, 100 gr mletych orechu (hrubost zalezi na vasi chuti),
2 lzice chia seminek, 4 PL psylia, 1 CL sody, zamichame, nechame odstat cca 10 min, melo by to mit konzistenci tuhsiho testa, pokud je ridke, pridame psylium, vymazu maslem plech elikosti a tvaru srnci hrbet vlozim testo, cca 30 min pecu na 180-200 st, pak cca 20-25 min na 160-180(kazda si to musi vyzkouset podle sve trouby). Nikdy neotvirat dvirka!!! Po dopeceni nechame vychladnout v troube